山行記録: 車19km妙法寺-六甲全縦ルート-菊水山-市ヶ原 新神戸 北野 三宮

記録ID: 6898678

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ハイキング

六甲・摩耶・有馬

車19km妙法寺-六甲全縦ルート-菊水山-市ヶ原新神戸北野三宮

2024年06月08日(土) [日帰り]

masnit

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 07:01
距離: 18.9km
登り: 1,080m
下り: 1,144m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:46
休憩: 1:15
合計: 7:01

5:03

5分

車スタート地点

5:08

5分

乗越（神戸須磨妙法寺交差点）

5:13

9分

神戸市立妙法寺小学校

5:22

24分

野路山公園

5:46

4分

高取山西峰

5:50

5:52

3分

高取山

5:55

5分

月見茶屋

6:00

6:04

16分

安井茶屋前広場

6:20

29分

高取山-丸山登山口

6:49

6:50

41分

鵯越駅

7:31

25分

六甲全山縦歩路休息所

7:56

8:06

31分

菊水山

8:37

32分

天王吊橋

9:09

22分

鍋蓋山

9:31

9:32

4分

再度越

9:36

9:46

23分

大龍寺

10:09

10:36

16分

桜茶屋（市が原）

10:52

10:53

9分

布引貯水池

11:02

11:06

0分

布引の滝（雄滝）

11:06

11:09

2分

見晴らし台

11:11

5分

布引の滝（雄滝）

11:16

6分

布引の滝（雌滝）

11:22

11:24

18分

新神戸駅

11:42

11:52

12分

北野町中公園

12:04

JR三ノ宮駅

アミノゼリー250ml 3P (2P使用) ソイジョイ2P(1P使用) カロリーメイト 1パック(未使用)
経口補水液PET 500ml (行動中) 炭酸水PET 500ml (行動中)
サーモス500 お湯500ml スティックコーヒー2P 自作米粉蒸しケーキ 85g
北野　ソフトクリーム 1個 550円
予備品ブンセン甘酒パック
帰り購入　スポーツドリンク(アクエリアス NEWATER) PET500ml
トイレ安井茶屋市ヶ原

天候	晴
過去天気図（気象庁）	2024年06月の天気図
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写真

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コース定数 27.5
行動中のエネルギー消費量2170kcal
必要水量2565ml(≦25℃)日の出から12時までなので妥当
2932ml(>25℃夏日)

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コース定数 27.5
行動中のエネルギー消費量2170kcal
必要水量2565ml(≦25℃)日の出から12時までなので妥当
2932ml(>25℃夏日)

須磨アルプスを見て行こう。

2024年06月08日 05:22撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 5:22

須磨アルプスを見て行こう。

高取西峰
荒熊稲荷

2024年06月08日 05:45撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 5:45

高取西峰
荒熊稲荷

見晴らしポイント

2024年06月08日 05:52撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 5:52

見晴らしポイント

2024年06月08日 05:52撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 5:52

高取神社

2024年06月08日 05:52撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 5:52

高取神社

黒猫がモグラを

2024年06月08日 05:54撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 5:54

黒猫がモグラを

2024年06月08日 06:00撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 6:00

トイレ休憩
アミノゼリー1P補給

2024年06月08日 06:00撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 6:00

トイレ休憩
アミノゼリー1P補給

黒帯

2024年06月08日 06:23撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 6:23

黒帯

橋で谷を渡った所の急階段

2024年06月08日 06:39撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 6:39

橋で谷を渡った所の急階段

鵯越駅

2024年06月08日 06:47撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 6:47

鵯越駅

菊水山
天気良し
アミノゼリー1P補給

2024年06月08日 07:55撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 7:55

菊水山
天気良し
アミノゼリー1P補給

崩れている所

2024年06月08日 08:23撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 8:23

崩れている所

下り
ガレ

2024年06月08日 08:23撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 8:23

下り
ガレ

2024年06月08日 08:28撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 8:28

堰堤横

2024年06月08日 08:33撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 8:33

堰堤横

天王吊橋

2024年06月08日 08:37撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 8:37

天王吊橋

の下の道路

2024年06月08日 08:37撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 8:37

の下の道路

上り
急

2024年06月08日 08:39撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 8:39

上り
急

2024年06月08日 08:46撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 8:46

2024年06月08日 08:53撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 8:53

2024年06月08日 08:55撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 8:55

鍋蓋山

2024年06月08日 09:09撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 9:09

鍋蓋山

天気良し

2024年06月08日 09:09撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 9:09

天気良し

大龍寺

2024年06月08日 09:39撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 9:39

大龍寺

山門
立派

2024年06月08日 09:56撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 9:56

山門
立派

市ヶ原
水際向こうにテント2張

2024年06月08日 10:10撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 10:10

市ヶ原
水際向こうにテント2張

この時間
人多い

2024年06月08日 10:10撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 10:10

この時間
人多い

五本松堰堤
布引ダム

2024年06月08日 10:54撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 10:54

五本松堰堤
布引ダム

ANAクラウンホテルが見えてきた。

2024年06月08日 11:03撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:03

ANAクラウンホテルが見えてきた。

雄滝

2024年06月08日 11:10撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:10

雄滝

夫婦滝

2024年06月08日 11:10撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:10

夫婦滝

新神戸駅下から

2024年06月08日 11:22撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:22

新神戸駅下から

階上へ上がり陸橋から逸れて下るとバス停から抜けられて

2024年06月08日 11:26撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:26

階上へ上がり陸橋から逸れて下るとバス停から抜けられて

駐車場通路を抜け、
ハーブ園ロープウエイのりばへ

2024年06月08日 11:29撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:29

駐車場通路を抜け、
ハーブ園ロープウエイのりばへ

見通し良い。

2024年06月08日 11:32撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:32

見通し良い。

北野へ抜け
南を見る。

2024年06月08日 11:40撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:40

北野へ抜け
南を見る。

寄り道
六甲牧場ソフトクリーム550円

2024年06月08日 11:42撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:42

寄り道
六甲牧場ソフトクリーム550円

風見鶏の館
ソフトクリーム休憩

2024年06月08日 11:45撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:45

風見鶏の館
ソフトクリーム休憩

萌黄の館

2024年06月08日 11:49撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:49

萌黄の館

帰り下り道
スターバックス北野異人館店

2024年06月08日 11:55撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:55

帰り下り道
スターバックス北野異人館店

にしむら珈琲北野坂店

2024年06月08日 11:57撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:57

にしむら珈琲北野坂店

シティーループ(バス)
北野へ
主要な観光スポットを1周約65分で運行

2024年06月08日 11:58撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 11:58

シティーループ(バス)
北野へ
主要な観光スポットを1周約65分で運行

三宮着
地下鉄で帰る。

2024年06月08日 12:05撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/8 12:05

三宮着
地下鉄で帰る。

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-6 オリンパス

感想

masnit

体重計測体重減筋肉減ってるか？ザック重量計測
日の出家を出る。4:35に出たが、一度戻り火元確認して出直し日の出になる。
月見茶屋　店準備の年寄りの方、掃除の年寄りの方あり。
高取山安井茶屋毎日体操の後、掃除され解散される方々
　トイレ行っておく。アミノゼリー250ml 1P 補給
鵯越駅予定より28分早い
菊水山登山口でトレランの若い人に抜かれる。
　山頂予定より48分早い　年寄り3人くらい行き過ぎたり来たり。
　休憩アミノゼリー250ml 1P 補給
鍋蓋山急登数年前より負荷がかかる。
再度越まで再度公園から犬散歩の方
大龍寺 9:40に到着予定より50分早い予定外休憩入れる。暑くなる前にここまで抜けた。
市ヶ原とても人が多い時刻。トイレ繁盛、摩耶山へ向かうと思しき人多数
　櫻茶屋前予定より44分早いので、長く休憩
　スティックコーヒー 2P 2回自作米粉蒸しケーキ 85g ソイジョイ 1P
　これから開始の人に声掛け。当方は5時間歩いたので終了と
　トイレ後、新神戸から北野に抜けるが、脊山道はやめて、ホテル裏からハーブ園ロープウエイのりばで抜ける。
北野休憩ソフトクリーム 1個