伊那山地（いなさんち）は、南アルプスの西側に平行して南北に延びる標高1,600〜1,800mの山域の総称で、伊那谷の人は「伊那山脈」と呼んでいます。
　その中の曽山(1600.3m)は、伊那山地の中南部（小渋川から遠山川の横谷まで）の喬木村に位置しています。
　登山ルートは喬木村側の赤石トンネルの入口の沢に入るルートなどありますが踏跡程度です。