山行記録: 【増税前】丹沢 大山 トレーニング

記録ID: 2040196

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ハイキング

丹沢

【増税前】丹沢大山　トレーニング

2019年09月28日(土) [日帰り]

神奈川県

fiatfat

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:36
距離: 11.6km
登り: 1,244m
下り: 1,253m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:22
休憩: 1:13
合計: 4:35

距離 11.6km 登り 1,244m 下り 1,256m

9:07

8分

伊勢原市営大山第一駐車場

9:15

9:16

10分

大山ケーブルバス停

9:26

9:30

9分

大山ケーブル駅

9:39

9:44

19分

大山寺

10:03

10:12

27分

阿夫利神社下社

10:39

10:43

9分

16丁目

10:52

14分

20丁目

11:06

10分

25丁目

11:16

11:50

7分

大山

11:57

12:02

31分

不動尻分岐

12:33

12:35

15分

見晴台

12:50

12:52

3分

大山の二重の滝

12:55

12:56

22分

阿夫利神社下社

13:18

13:21

10分

大山ケーブル駅

13:31

13:34

1分

伊勢原市営大山第2駐車場

13:35

7分

大山ケーブルバス停

13:42

伊勢原市営大山第一駐車場

天候	晴れのち曇り
過去天気図（気象庁）	2019年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車第一駐車場　600円（平日休日とも）距離あるが使えますアクセスを調べる my出発地登録

写真

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伊勢原市営大山第一駐車場9時前の到着でしたが空きあり

2019年09月28日 09:08撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 9:08

伊勢原市営大山第一駐車場9時前の到着でしたが空きあり

本日のコース図

2019年09月28日 09:10撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 9:10

本日のコース図

秋晴れ
いいコンディションです

2019年09月28日 09:17撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 9:17

秋晴れ
いいコンディションです

いきなり階段の参道
嫌な予感

2019年09月28日 09:20撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 9:20

いきなり階段の参道
嫌な予感

こんな感じ好きです

2019年09月28日 09:27撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 9:27

こんな感じ好きです

ケーブルカー
いつかは乗りたいですが今は自身の脚で

2019年09月28日 09:30撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 9:30

ケーブルカー
いつかは乗りたいですが今は自身の脚で

綺麗なのでパシャり

2019年09月28日 09:32撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 9:32

綺麗なのでパシャり

上りは女坂を

2019年09月28日 09:45撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 9:45

上りは女坂を

女坂は結構な上り
男坂は、それ以上か　下に行ってみよう

2019年09月28日 09:57撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 9:57

女坂は結構な上り
男坂は、それ以上か　下に行ってみよう

大山阿夫利神社
秋晴れとのコントラストがグッド

2019年09月28日 10:07撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 10:07

大山阿夫利神社
秋晴れとのコントラストがグッド

入山料100円払うといきなりの急階段

2019年09月28日 10:11撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 10:11

入山料100円払うといきなりの急階段

結構きつかったなようやく山頂に

2019年09月28日 11:19撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 11:19

結構きつかったなようやく山頂に

昼は新しい山ボトルのお湯にてカップラーメンとおにぎりを
当然セブン

2019年09月28日 11:25撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 11:25

昼は新しい山ボトルのお湯にてカップラーメンとおにぎりを
当然セブン

二重の滝

2019年09月28日 12:53撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 12:53

二重の滝

紅葉の頃にまた来たいです。

2019年09月28日 12:54撮影 by NIKON D3400, NIKON CORPORATION

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9/28 12:54

紅葉の頃にまた来たいです。

撮影機器：

NIKON D3400 NIKON CORPORATION

感想

fiatfat

最近身体が鈍っている。
紅葉シーズン前に適度に体に負荷をかけるために、2度目の丹沢大山に。
しかし舐めてました、こんなに石段の連続単調なひたすらの上りと単調なひたすらの下り。しかも男坂はかなりの急登、雨は避けた方が良いかも。
この山は初心者の山ではないね、でもいいトレーニングができる山。
この鍛錬を土台に10月紅葉のアルプスへいざ

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