京滋トレイル 勝手にラン♪
滋賀県
京都府
nity
その他1人 
体力度について
- GPS
- 04:39
- 距離
- 21.7km
- 登り
- 1,683m
- 下り
- 1,593m
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| 天候 | 爽やかな晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2013年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
帰り：JR大津駅 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
このルートで4つの登りがありますが、最後の千頭岳への登りがかなり長く足腰へ負担が大きいです。 |
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エネルギー充填完了！
感想
以前からやりたかった、京滋トレイルランの全コース走破。
本番に4000円払ってエントリーしなくても、地元民としてはいつでも走れるやんってことで、前半後半下見し準備万端で挑んできました。
前日に意気投合した職場のマラソンランナーI氏と一緒です。
今日の京都の最高気温28℃。
そんな日にトレランなんてあかん。けどこのルートは走っておきたいと、早朝プランを思いつく。
始発はあまりにも早いと思っていたが、今日の7時の日差しを考えると始発でちょうどいいくらい。
（醍醐寺〜高塚山）
思ったほど急ではないが、この後のことを考えて体力温存。早歩きで攻める。
（高塚山〜西笠取）
舗装路を下る。無理せずリラックスしてスピードアップで貯金を作る。
（西笠取〜東笠取）
ペロの家が目印の荒れ放題西国街道を少々登る。距離は短いが、結構足に来る。
下りは例によって舗装路を飛ばす。
（東笠取〜岩間山）
岩間寺への取付は見逃すことはない。とにかく急な尾根道をまっすぐ。九十九折ならもう少しマシなのに。古道っぽい。昔の人は健脚だったのだろう。
（岩間山〜大平山登山口）
奥宮神社で完走祈願後、シングルトラックを激下り。イッキに下って貯金のつもりが、この後アダとなる。
（大平山登山口〜千頭岳）
最悪な登り。大平山まで苦しめられ、少し落ち着いた後、千頭岳への登りで完全に絞りとられる。今までの貯金を使い果たし、借金生活へ…。
（千頭岳〜音羽山）
アップダウンを繰り返しながら徐々に高度が上がるイヤラシイ稜線。借金生活の私は、ほぼ歩いた。
（音羽山〜逢坂の関）
音羽山エイドステーションwでエネルギー充填。いくらトレランでも疲れた時はしっかり休むこと。今回はこれを学習した。
国道1号線の歩道橋まで激下りを爆走。
（逢坂の関〜長等公園）
いよいよ、最終ダンジョン。今までの峰々と比較にならないほど、ちっちゃいピーク。これがクセモノ。はっきり言って「めっちゃしんどい！」
ピークからゴールまでも意外と長く感じる。
ゴールの長等公園はよく整備された美しい公園。ゴール直後に芝生にぶっ倒れ可w。
以上、興味のある方はレコを参考に走って（歩いて）みて下さいね。
歩きでも結構しんどい。と思います。
ちなみに本番イベントでは制限時間5時間だそうです。
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〜600mまでの変化に富んだ京都と滋賀県境の山々、総なめって感じですね〜
トレランの経験はないですが、グラフを観る限り、何これ？ゼッタイ無理、無理でっしょう（笑い
すばらしいチャレンジ・・・お疲れさんでした。
ヤマイクさん、とんでもございません。
「最初から最後まで走りました」だと良かったんですが…。
平凡タイムでまだまだ未熟です。
そこらへんまでは行こうと思ってないんですが、女性トップで3時間切るそうです
気になるな〜
お疲れ様でした
コレからの季節は、気温に注意ですよね〜
熱中症にご注意
今頃から気が早いけど、
おかどん、来年のダイトレチャレンジ参戦します。
今年みたいに山の会の行事と重ならんかったらやけど。
一緒に走ろうな〜
yunitさん〜 こんばんわ
あっヤバ
１０分間の妄想タイム
あっ・アルカイダーにシバカレルワ
centさん、おはようございます。
夜分遅くにコメントありがとうございます。
妄想タイム…
心身ともに疲れ果てた場合の最終兵器です
脳内リフレッシュですね
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