記録ID: 305918
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ハイキング
近畿
015台高山系2-1日目、リハビリ登山＆1座ゲットで局ヶ岳へ
2013年06月03日(月) [日帰り]
三重県
マイペース
- GPS
- 04:02
- 距離
- 5.1km
- 登り
- 602m
- 下り
- 591m
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登山口駐車場11:10〜本/健脚コース分岐11:15〜11:50中間点11:55〜局の大木12:15〜12:45局ヶ岳山頂13:15〜本/健脚分岐13:30〜栗ノ木岳分岐13:50〜道迷〜健脚林道合流14:50〜15:15駐車場15:25⇒15:50道の駅御杖で入浴＆車中泊
| 天候 | 曇りのち時々晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2013年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
本コース 殆どハイキングコースで道迷いや危険箇所は有りません！が、所々道が草で見えず少し外れると崖の所も有るのが慎重に行けば大丈夫です＾0＾y 健脚コース 道迷いは大丈夫と言いたかったが、私自身が途中で迷ったので大丈夫じゃ有りません＞0＜; 上りから行く方が一丁ごとの標識も有り迷いにくいと思います。 |
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感想
今回は先週の大転倒で外傷は少なかったが、一週間経っても左手の中指＆人差し指が70％の力しか発揮出来ず痛みも少し有り、右足の膝も見た目は大丈夫でしたが、骨の奥が少し痛み捻ったり強い負荷を掛けると痛みが有り、今日はリハビリ登山としました。そこで三峰山付近で関西百名山の4時間前後を探すと局ヶ岳が出て来たので行って来ました。色んな方のレコを参考にさせて貰いました。有り難うございました！
今回は身体のリハビリでしたが、途中で迷い脳ミソのリハビリにも成りました＞0＜
山や花や山野草など全てで初心者なので間違いが有れば、訂正等のコメント戴けれ有り難いです。
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