記録ID: 623286
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無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
美ヶ原で山行トレーニング
2015年04月29日(水) [日帰り]
長野県
yamayamaya
- GPS
- --:--
- 距離
- 8.6km
- 登り
- 725m
- 下り
- 715m
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| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
本日歩いたコースはどこも残雪なし、美ヶ原ではアイゼン不要です。（但し、日陰の多い茶臼山方面は残雪の可能性あり） |
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木舟コースは初心者向け、まっすぐで広く緩やかな傾斜の登山道が続きます。
3月中旬までスノーシュー天国だった王ヶ頭への雪原も今は春の草原に
感想
本日は単発の休日のため、自宅から30分私のホームコース美ヶ原で山行トレーニングを実施。週末北ア常念岳に登る予定なので、持久力アップ、スピードアップ、下りでのスムーズかつスピーディーな歩行をテーマとする。
コースもできるだけ変化に富むよう、ダテ河原コース、木舟コース、ささやきの小径、八丁ダルミコース、王ヶ鼻、王ヶ頭、ダテ河原コースを周回する。
天気が良く、王ヶ鼻からの北アルプスの眺めは最高でした。美ヶ原には何度も登っていますが、ここを歩くことにより実践を通して疲れない歩き方、滑らない歩き方、雪道での歩き方を身につけてきました。しかも美ヶ原の登山道はいつも空いており,マイペース登山、トレーニングには最適です。
本日も上りで多少息が上がりましたが、そこそこのペースで歩くことができ目標はクリア。週末の常念登山に向け、ちょうど良いトレーニングとなりました。
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