記録ID: 6756366
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ハイキング
中国
福山
2024年05月05日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:16
- 距離
- 8.1km
- 登り
- 559m
- 下り
- 542m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:12
- 休憩
- 0:05
- 合計
- 3:17
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
今日も10kg担いでトレーニング
この重さにも慣れてきた
コンプレッションタイツを履いたからなのか
下山後の回復食の効果なのか
歩き方が身についてきたからなのか
最近はほぼ筋肉痛にならなくなった
【トップス】ミレー: ドライナミックメッシュNS, モンベル: WIC.T, C3fit: クーリングアームカバー
【ボトムス】モンベル: サポーテックライトタイツ, パタゴニア: バギーズ・ロング
【シューズ】インジンジ: トレイルミッドウェイトミニクルー, サロモン: X ULTRA 4 GORE-TEX
歩荷練習でぐるぐる福山
前回より気持ちよく歩ける
今年の連休はお天気にめぐまれ
いい汗をかきました
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