山行記録: 鹿島槍ヶ岳（＆塩飴）

記録ID: 693365

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無雪期ピークハント／縦走

白馬・鹿島槍・五竜

鹿島槍ヶ岳（＆塩飴）

2015年08月08日(土) [日帰り]

富山県長野県

yamayamaya

GPS: --:--
距離: 21.9km
登り: 2,357m
下り: 2,357m

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コースタイム

日帰り

山行: 8:34
休憩: 1:16
合計: 9:50

5:05

8分

扇沢有料駐車場

5:13

41分

柏原新道登山口

5:54

12分

ケルン（柏原新道）

6:06

6:15

32分

駅見岬

6:47

22分

水平岬

7:09

13分

富士見坂

7:22

7:35

32分

種池山荘

8:07

8:10

6分

爺ヶ岳南峰

8:16

8:20

31分

爺ヶ岳中峰

8:51

9分

冷乗越

9:00

9:10

42分

冷池山荘

9:52

9:54

30分

布引山

10:24

10:38

23分

鹿島槍ヶ岳

11:01

34分

布引山

11:35

11:50

6分

冷池山荘

11:56

45分

冷乗越

12:41

20分

爺ヶ岳南峰

13:01

13:07

54分

種池山荘

14:01

9分

駅見岬

14:10

31分

ケルン（柏原新道）

14:41

14分

柏原新道登山口

14:55

扇沢有駐車場

天候	快晴、とにかく暑かった
過去天気図（気象庁）	2015年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車往き4時50分で扇沢無料駐車場は満車、有料（12時間1000円）は7割程度空きあり。有料を利用すれば、駐車できなくて困ることはありません。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所は特に無し。但し山小屋以外に水場がないので、飲料水を多めに持参する必要あり。
その他周辺情報	扇沢駅のソフトクリーム（３５０円）、破砕帯の美味しい水（無料）

写真

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柏原新道登山口、工事中のため駐車場は閉鎖されています

2015年08月08日 05:13撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 5:13

柏原新道登山口、工事中のため駐車場は閉鎖されています

ケルン、種池山荘までこの様は標識がたくさん出てきます

2015年08月08日 05:54撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 5:54

ケルン、種池山荘までこの様は標識がたくさん出てきます

種池山荘まで、こんな感じの登山道が続きます。

2015年08月08日 05:57撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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種池山荘まで、こんな感じの登山道が続きます。

遠くに種池山荘が見えます。

2015年08月08日 06:07撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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遠くに種池山荘が見えます。

石畳

2015年08月08日 06:40撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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石畳

ゴゼンタチバナ

2015年08月08日 06:42撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 6:42

ゴゼンタチバナ

ミヤマアキノキリンソウ

2015年08月08日 06:45撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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ミヤマアキノキリンソウ

エゾシオガマ

2015年08月08日 06:58撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 6:58

エゾシオガマ

ミヤマキンバイ

2015年08月08日 07:04撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 7:04

ミヤマキンバイ

落石危険箇所、距離が短いので早めに歩けば大丈夫。

2015年08月08日 07:04撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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落石危険箇所、距離が短いので早めに歩けば大丈夫。

種池山荘への最後の上り。

2015年08月08日 07:19撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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種池山荘への最後の上り。

ハクサンフウロ

2015年08月08日 07:20撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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ハクサンフウロ

ミヤマバイケイソウ

2015年08月08日 07:21撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 7:21

ミヤマバイケイソウ

先週登った針ノ木岳

2015年08月08日 07:26撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 7:26

先週登った針ノ木岳

綿毛のチングルマ

2015年08月08日 07:35撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 7:35

綿毛のチングルマ

チングルマ

2015年08月08日 07:37撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 7:37

チングルマ

これから向かう鹿島槍ヶ岳を望む

2015年08月08日 07:41撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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これから向かう鹿島槍ヶ岳を望む

爺ヶ岳を望む

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爺ヶ岳を望む

種池山荘から先、常に立山、剣を見ながらの縦走となります。

2015年08月08日 07:46撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 7:46

種池山荘から先、常に立山、剣を見ながらの縦走となります。

槍ヶ岳方面を望む

2015年08月08日 07:51撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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槍ヶ岳方面を望む

鹿島槍への縦走路

2015年08月08日 08:05撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 8:05

鹿島槍への縦走路

爺ヶ岳南峰到着

2015年08月08日 08:07撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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爺ヶ岳南峰到着

鹿島槍方面

2015年08月08日 08:07撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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鹿島槍方面

立山、剣方面

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立山、剣方面

槍ヶ岳方面

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槍ヶ岳方面

爺ヶ岳中峰到着

2015年08月08日 08:19撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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爺ヶ岳中峰到着

立山アップ

2015年08月08日 08:25撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 8:25

立山アップ

剣アップ

2015年08月08日 08:25撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 8:25

剣アップ

冷池小屋が近づいてきました

2015年08月08日 08:49撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 8:49

冷池小屋が近づいてきました

冷乗越到着

2015年08月08日 08:51撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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冷乗越到着

冷池小屋到着

2015年08月08日 09:00撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 9:00

冷池小屋到着

立山、剣を望む

2015年08月08日 09:12撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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立山、剣を望む

鹿島槍への縦走路

2015年08月08日 09:15撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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鹿島槍への縦走路

冷池山荘から10分ほど歩くとしばらくお花畑が続きます。ウサギギク

2015年08月08日 09:15撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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冷池山荘から10分ほど歩くとしばらくお花畑が続きます。ウサギギク

ヤマハハコ

2015年08月08日 09:17撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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ヤマハハコ

クルマユリ

2015年08月08日 09:18撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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クルマユリ

チングルマ

2015年08月08日 09:19撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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チングルマ

シナノキンバイ

2015年08月08日 09:23撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 9:23

シナノキンバイ

2015年08月08日 09:26撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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布引山直下の急登

2015年08月08日 09:38撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 9:38

布引山直下の急登

イワツメグサ

2015年08月08日 09:44撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 9:44

イワツメグサ

布引山到着

2015年08月08日 09:52撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 9:52

布引山到着

トウヤクリンドウ

2015年08月08日 09:52撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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トウヤクリンドウ

鹿島槍直下の急登

2015年08月08日 10:06撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 10:06

鹿島槍直下の急登

頂上まで滑りやすいガレ場の急登が続きます。

2015年08月08日 10:21撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 10:21

頂上まで滑りやすいガレ場の急登が続きます。

鹿島槍南峰到着

2015年08月08日 10:24撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 10:24

鹿島槍南峰到着

立山、剣方面

2015年08月08日 10:25撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 10:25

立山、剣方面

2015年08月08日 10:25撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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白馬方面

2015年08月08日 10:25撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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白馬方面

槍ヶ岳方面

2015年08月08日 10:25撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 10:25

槍ヶ岳方面

2015年08月08日 10:34撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 10:34

鹿島槍北峰

2015年08月08日 10:34撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 10:34

鹿島槍北峰

鹿島槍からの下り

2015年08月08日 10:40撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 10:40

鹿島槍からの下り

カップラーメンと最後の塩飴で塩分補給

2015年08月08日 11:42撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 11:42

カップラーメンと最後の塩飴で塩分補給

冷池小屋から爺ヶ岳方面への登り返し

2015年08月08日 11:51撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 11:51

冷池小屋から爺ヶ岳方面への登り返し

爺ヶ岳北峰通過、ここから登山口まで下りとなります。

2015年08月08日 12:42撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 12:42

爺ヶ岳北峰通過、ここから登山口まで下りとなります。

2015年08月08日 14:11撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 14:11

本日も無事下山お疲れ様でした。

2015年08月08日 14:41撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 14:41

本日も無事下山お疲れ様でした。

セブンで買った200円の塩飴、効果抜群、疲れ知らずの魔法の飴です。

2015年08月08日 16:47撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 16:47

セブンで買った200円の塩飴、効果抜群、疲れ知らずの魔法の飴です。

本日デビュー戦の新調したガルモントダコタライト（しかし一発でソールがボロボロに）、シダスコンフォート3D

2015年08月08日 17:12撮影 by EX-ZS25, CASIO COMPUTER CO.,LTD.

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8/8 17:12

本日デビュー戦の新調したガルモントダコタライト（しかし一発でソールがボロボロに）、シダスコンフォート3D

撮影機器：

EX-ZS25 CASIO COMPUTER CO.,LTD.

感想

yamayamaya

先週針ノ木岳に登った際、8時到着にもかかわらず駐車場に余裕があったので、夏場は駐車場確保が大変な燕、常念、蝶を避け、今週は柏原新道から爺ヶ岳、鹿島槍へアタック。

先週の針ノ木岳では、暑さから足の痙攣、吐き気といった軽い熱中症状を起こし、ヘロヘロ登山となったので、ロングの鹿島槍ということで一抹の不安を抱えてのスタート。熱中症については、大量発汗による塩分不足が大きな原因と思われるので、本日はセブンで買った塩飴を舐めながら山行開始。

なんとこの塩飴（6個ほど持参）が効果抜群、山行中一度も足がつることなく、午後の暑さでもほとんど疲れることはありませんでした。昨年9月にこのコースを歩いたときには、布引山及び鹿島槍直下の急登と、冷池山荘から爺ヶ岳への上り返しがかなりきつかった記憶がありましたが、本日は楽勝。

これまで、山行中足が攣るのは癖になっていると思い込んでいましたが、全ては塩分不足が原因。これからは、猛暑の登山でも塩飴を舐めれば、快調な山行ができそうです。夏場疲れやすい、足が攣るといった方は一度塩飴を試すことをお勧めします。

柏原新道登山口から20分ほどやや急登が続きます。その後は比較的緩やかな傾斜となり、種池山荘直下の鉄砲坂より急登が現れます。種池山荘から先は、立山、剣の雄大は眺めを常に見ながらの山行となります。

布引山、鹿島槍直下の急登及び冷池山荘から爺ヶ岳への登り返しは結構きついので、バテないようペース配分が大切です。先週の針ノ木も同様ですが、燕、常念、蝶辺りと比べるとかなり空いています。夏場でもゆっくり登山を楽しみたい方には、お勧めのコースです。有料を利用すれば、駐車場確保の心配も要りません。

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