山行記録: 本宮山

furiko🔰

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:30
距離: 10.0km
登り: 748m
下り: 753m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:04
休憩: 0:25
合計: 4:29

距離 10.0km 登り 748m 下り 753m

8:30

1分

スタート地点

8:31

44分

本宮山登山口

9:15

37分

林道分岐

9:52

9:53

49分

砥鹿神社鳥居

10:41

11:03

15分

本宮山

11:18

11:21

40分

砥鹿神社奥宮

12:01

12:02

57分

天狗岩

12:59

1分

手取山公園西駐車場

13:01

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2024年07月の天気図
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見返り峠なので見返る

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神域だ！

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ちょっと変なルートを選んでしまったくさい

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広くて開けていて平和ですね

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ぶ、文明だ…😭！

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この文言、前にも見たぞ？

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帰りのルート、(自分にはまだ)険しすぎました
膝をやってしまった

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帰りのルート、(自分にはまだ)険しすぎました
膝をやってしまった

感想

furiko🔰

前回から下山時の膝痛が発症
下山開始直後から激痛が走り、また天気が曇りだし人の少ない薄暗い山道を半泣きになりながら下山する。

痛み止めの常備、クマよけの鈴を新規購入することを心に決める
またルートは登山に慣れるまではピストンとすることとする
反省の山行

帰りは本宮の湯にて休憩、ご飯もガツガツと食べる🍚