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Yamareco

記録ID: 7531755
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

Tokyo100

2024年11月23日(土) [日帰り]
情報量の目安: D
都道府県 東京都
 - 拍手
まさき
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
24:04
距離
103km
登り
8,026m
下り
7,890m
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標高グラフを拡大
歩くペース
とても速い
0.4～0.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
13:33
休憩
1:16
合計
14:49
距離 67.5km 登り 5,830m 下り 4,801m
8:59
3分
スタート地点
9:02
3分
第一休憩所
9:06
3分
大乗寺
9:09
3分
第三休憩所
9:12
5分
神社跡
9:17
3分
矢倉台
9:20
4分
日向和田分岐
9:23
9:24
4分
第一ベンチ
9:28
6分
第二鉄塔跡地
9:34
7分
第三鉄塔跡地
9:40
9:41
4分
ノスザワ峠(ノスゾウ峠)
9:45
5分
物見山
9:50
4分
辛垣城跡二俣尾口
9:54
9:55
3分
辛垣城跡雷電山口
9:57
10:00
8分
雷電山
10:08
14分
榎峠
10:22
10分
見晴し広場
10:32
7分
ナチャギリ林道雷電山分岐
10:40
4分
分岐（高水山・上成木・軍畑駅）
10:44
17分
常福院
11:01
11:02
3分
岩茸石山
11:04
11:05
15分
名坂峠
11:20
51分
八桑
12:12
12分
金平山
12:24
7分
川井駅分岐
12:31
17分
三ノ戸山
12:48
3分
赤杭山
12:51
3分
真名井沢分岐
12:54
2分
桃ノ木平
12:56
32分
桃ノ木山
13:27
13:28
5分
真名井沢ノ峰
13:32
5分
狼住所
13:37
13:38
6分
曲ヶ谷南峰
13:44
3分
川苔山舟井戸水場
13:47
43分
舟井戸
14:30
11分
大根ノ山ノ神
14:41
6分
熊野神社分岐
14:47
14:48
4分
鳩ノ巣駅
14:52
14:53
21分
鳩ノ巣小橋
15:14
9分
数馬峡橋
15:23
15:24
10分
数馬峡遊歩道入口
15:33
15:35
3分
奥多摩町営氷川有料駐車場
15:38
5分
登計橋
15:44
16:01
12分
登計トレイル出入口
16:13
16:14
14分
槐木公衆トイレ
16:28
5分
小中沢公衆トイレ
16:33
5分
境橋バス停
16:38
3分
梅久保バス停
16:41
48分
惣岳公衆トイレ
17:29
3分
みはらしの丘水根沢口
17:32
17:45
3分
水根バス停
17:47
5分
奥多摩湖バス停
17:52
35分
小河内ダム展望塔
18:27
18:29
38分
サス沢山
19:07
5分
惣岳山
19:12
19:14
20分
ソーヤノ丸デッコ
19:34
4分
小河内峠
19:39
7分
水窪山
19:46
3分
天神山
19:50
10分
焼ツ萩平
20:00
8分
月夜見第二駐車場
20:08
15分
月夜見山
20:23
20:24
8分
風張峠
20:32
21分
倉掛山
20:53
11分
三十三曲がめ
21:04
7分
月夜見入口バス停
21:11
4分
藤倉バス停
21:16
21:48
2分
旧藤倉小学校バス停/モノレール駅
21:50
6分
藤倉春日神社
21:56
21:58
37分
藤倉バス停
22:36
4分
870m峰(尾根通り)
22:40
28分
小岩バス停分岐
23:08
3分
湯久保山
23:11
22分
アザミヶタワ
23:33
23:34
19分
若緑山
23:53
1分
湯久保尾根分岐
23:54
23:55
4分
御前山避難小屋
23:59
宿泊地
日帰り
山行
7:50
休憩
0:41
合計
8:31
距離 35.0km 登り 2,196m 下り 3,084m
0:25
21分
トチノキ広場
0:46
0:48
29分
御前山登山口（栃寄沢コース）
1:16
21分
ドコモ奥多摩の森入口
1:37
7分
林道鋸山（大沢入）線起点
1:45
2:08
32分
登計トレイル出入口
2:40
2:41
4分
農指山
2:46
2:49
14分
石尾根縦走路・六ツ石山登山口
3:03
3:09
9分
絹笠山
3:17
32分
越路ノ杜
3:49
7分
十二天山
3:56
3:57
7分
三ノ木戸山
4:03
4:04
4分
丸山
4:09
4:10
30分
三ノ木戸林道分岐
4:40
4:41
6分
狩倉山
4:47
23分
六ツ石山分岐
5:10
12分
将門馬場
5:22
5:23
5分
カラ沢ノ頭
5:28
5:29
24分
石尾根城山
5:53
23分
水根山
6:16
6:18
12分
鷹ノ巣山
6:30
6:31
21分
鷹ノ巣山避難小屋
6:52
20分
水根山
7:12
5分
カラ沢ノ頭
7:18
14分
将門馬場
7:33
18分
六ツ石山分岐
7:51
10分
三ノ木戸林道分岐
8:01
8:02
15分
十二天山
8:17
6分
越路ノ杜
8:23
11分
絹笠山
8:35
8:36
3分
石尾根縦走路・六ツ石山登山口
8:39
25分
農指山
9:04
0分
登計トレイル出入口
9:04
ゴール地点
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