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Yamareco

記録ID: 7838059
全員に公開
アイスクライミング
富士・御坂

金ヶ窪沢アイストレ

2025年02月23日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
1
日帰りが可能
GPS
06:53
距離
4.4km
登り
234m
下り
334m
歩くペース
ゆっくり
1.21.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:00
休憩
3:54
合計
6:54
距離 4.4km 登り 234m 下り 334m
9:21
2
スタート地点
9:27
52
10:19
13:59
116
15:55
7
16:02
16:14
0
16:15
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2025年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
w)堰堤ビショビショでこのバーチカルをmassyリード
m)先日トップロープで登った際、次はリードで登りたいと思い
2025年02月23日 11:05撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
2/23 11:05
w)堰堤ビショビショでこのバーチカルをmassyリード
m)先日トップロープで登った際、次はリードで登りたいと思い
w)左のツルピカへTRで
m)こっちの方はバランシーでした
2025年02月23日 11:11撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
1
2/23 11:11
w)左のツルピカへTRで
m)こっちの方はバランシーでした
w)詰まった窮屈な姿勢で蹴り込みムズイ
m)手足がプルプル
2025年02月23日 11:11撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
2/23 11:11
w)詰まった窮屈な姿勢で蹴り込みムズイ
m)手足がプルプル
w)窮屈そう
m)狭いところは難しいですね
2025年02月23日 11:21撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
2/23 11:21
w)窮屈そう
m)狭いところは難しいですね
w)右へ一歩バランシー
m)ツルツルで苦手な氷
2025年02月23日 11:21撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
1
2/23 11:21
w)右へ一歩バランシー
m)ツルツルで苦手な氷
w)ここは攻める
m)手がきつかったのでここは辛かった
2025年02月23日 11:58撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
1
2/23 11:58
w)ここは攻める
m)手がきつかったのでここは辛かった
w)乗越も緊張必死にアックス打ち込む
m)めっちゃしんどかったです
2025年02月23日 11:58撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
2
2/23 11:58
w)乗越も緊張必死にアックス打ち込む
m)めっちゃしんどかったです
w)カップ麺休憩後左枝沢にトライ
m)木を乗り越えるのがなかなかキツい…
2025年02月23日 12:19撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
2/23 12:19
w)カップ麺休憩後左枝沢にトライ
m)木を乗り越えるのがなかなかキツい…
w)核心スクリュー効かせクリヤー
m)正面から行ったほうが安全だったかもです
2025年02月23日 12:26撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
1
2/23 12:26
w)核心スクリュー効かせクリヤー
m)正面から行ったほうが安全だったかもです
w)40mロープ引いたmassy良く頑張った
m)ありがとうございました、長かったです
2025年02月23日 12:46撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
1
2/23 12:46
w)40mロープ引いたmassy良く頑張った
m)ありがとうございました、長かったです
m)大滝手前左のルート
w)中々楽しいコースだね
2025年02月23日 12:51撮影 by  AC003, DJI
1
2/23 12:51
m)大滝手前左のルート
w)中々楽しいコースだね
m)懸垂2ピッチ
w)わたさん肩がらみ懸垂
2025年02月23日 13:21撮影 by  AC003, DJI
2/23 13:21
m)懸垂2ピッチ
w)わたさん肩がらみ懸垂
w)ダメ元で下の堰堤へ移動バーチカルトレできた
m)手続きの課題を何とかしないと…
2025年02月23日 14:44撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
2/23 14:44
w)ダメ元で下の堰堤へ移動バーチカルトレできた
m)手続きの課題を何とかしないと…
w)つるんと立ってる場所トライ
m)楽しいですね!
2025年02月23日 14:46撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
2
2/23 14:46
w)つるんと立ってる場所トライ
m)楽しいですね!
w)硬くいい感じで手順通り作業中
m)消耗してるとキツいですね…、もっと手際よくできないと…
2025年02月23日 14:46撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
2
2/23 14:46
w)硬くいい感じで手順通り作業中
m)消耗してるとキツいですね…、もっと手際よくできないと…
w)手腕がプルプルしてくる
m)反省点ばかり…
2025年02月23日 14:50撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
2/23 14:50
w)手腕がプルプルしてくる
m)反省点ばかり…
w)3回トライおつかれ帰ろー
m)ありがとうございました!
2025年02月23日 14:50撮影 by  COOLPIX AW100 , NIKON
1
2/23 14:50
w)3回トライおつかれ帰ろー
m)ありがとうございました!
撮影機器:

感想

わたさん腰痛(腰部脊柱管狭窄症ヘルニヤ)の為ハードな山は無理と言うことで申し訳ないが金ヶ窪へアイストレーニングの今季三つ峠4回目か
ゆっくり出発で駐車場が心配した通り満車かなり上まで路肩駐車してたダメもとでゲートへ行くと一台止められたラッキー
今日も寒波の影響で寒いはずが以外と寒くない風も厳しくなくのんびりしっかりアイスクライミングを楽しんだ。

massyさんのバーチカルリードトレーニングを中心に良い練習が出来たと思います。5〜6mの下の堰堤が登れて良かった。

天気良く寒い日だったので前回に続き金ヶ窪にアイスの練習へ。
前回トップロープで登った小滝を登り、大滝手前左の氷がつながっていたので登り、最後は堰堤を登って終了。
たっている氷の練習がしたかったのでとても充実した一日でした。
前回に続き、スクリューの打込に課題が残った。
今日もリードさせていただきありがとうございました!

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