記録ID: 8034452
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ハイキング
富士・御坂
おニューの靴で都留アルプス〜三ッ峠山
2025年04月19日(土) [日帰り]
山梨県
sakahide
体力度
8
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:27
- 距離
- 38.7km
- 登り
- 2,756m
- 下り
- 2,530m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:01
- 休憩
- 1:25
- 合計
- 10:26
距離 38.7km
登り 2,756m
下り 2,530m
9:29
7分
スタート地点
19:55
ゴール地点
| 天候 | 晴れのち曇り（霞空） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
全体的に足下に優しかった |
写真
長らくソールツルツル登山靴で我慢してましたが，去年の夏前にamazonで買ったけどサイズが小さくて履かなかったけど返品しなかったトレランシューズを履いてみました。家で試着しただけでキツくて足が痛かったけど，これ登山できるんかい😳？
同時期に買った2.65cmのは靴ズレ酷いのと3回目の登山でぶっ壊れてお蔵入りです👶
1
4/19 9:26
長らくソールツルツル登山靴で我慢してましたが，去年の夏前にamazonで買ったけどサイズが小さくて履かなかったけど返品しなかったトレランシューズを履いてみました。
家で試着しただけでキツくて足が痛かったけど，これ登山できるんかい😳？
同時期に買った2.65cmのは靴ズレ酷いのと3回目の登山でぶっ壊れてお蔵入りです👶
家で試着しただけでキツくて足が痛かったけど，これ登山できるんかい😳？
同時期に買った2.65cmのは靴ズレ酷いのと3回目の登山でぶっ壊れてお蔵入りです👶
城跡Pに停める計画でしたが，こちらで停めれられそうでしたので利用しました。トイレあり。20：30でも駐車場は施設利用者で埋まってました。
何時まで営業していたんだろう？
4/19 9:26
城跡Pに停める計画でしたが，こちらで停めれられそうでしたので利用しました。トイレあり。
20：30でも駐車場は施設利用者で埋まってました。
何時まで営業していたんだろう？
20：30でも駐車場は施設利用者で埋まってました。
何時まで営業していたんだろう？
都留駅寄ってみたかったんだけど，帰りでいいかってことで民家脇通って最短ルートを進む
新調した靴は登りで足の裏がめっちゃ痛い〜のなんのってw
慣れるまで耐えるしか無い💦
慣れるまで耐えるしか無い💦
人はそこそこ居る感じ
トレラン向けな道ですが，足首痛いわ，足裏痛いわで歩いていってます
トレラン向けな道ですが，足首痛いわ，足裏痛いわで歩いていってます
都留アルプス分岐から外れるとちょっと道が荒れてたりする
急登もありました
急登もありました
下ってる最中に湧き水のヌタ場？
尾根を外す下りがちょっと危険な感じだった
他に道があったのかな
尾根を外す下りがちょっと危険な感じだった
他に道があったのかな
触らないと通過できないので触ったらビリビリきて数本しか残っていない毛根があの世に逝きました💀（嘘です）
柵を越えました
しばらくすると休憩所みたいなところがあったので，腰掛けて休憩。
パンと氷水を飲みます。今日は糞熱いなぁ！
しばらくすると休憩所みたいなところがあったので，腰掛けて休憩。
パンと氷水を飲みます。今日は糞熱いなぁ！
都留アルプス終了えらく暑くてバテてしまった。
なんかもうゴールしてもいいかなと何度思ったことか・・・
炎天下ですが，せっかく歩いているので太郎・次郎滝というのにも寄ってみました。
都留アルプス終了
えらく暑くてバテてしまった。
なんかもうゴールしてもいいかなと何度思ったことか・・・
炎天下ですが，せっかく歩いているので太郎・次郎滝というのにも寄ってみました。
えらく暑くてバテてしまった。
なんかもうゴールしてもいいかなと何度思ったことか・・・
炎天下ですが，せっかく歩いているので太郎・次郎滝というのにも寄ってみました。
車道を歩いていきます
都留ブルーな綺麗な色に見えますが，浮いてるのはゴミとペットボトル💦
都留ブルーな綺麗な色に見えますが，浮いてるのはゴミとペットボトル💦
水は冷たくはなかった芹とか取ってる人がいました
これは滝じゃないんだけど，住宅街の地層？から水が流れて居る感じなのでしょうか？
住宅街にも水路があり水が豊富でした
4/19 12:35
水は冷たくはなかった
芹とか取ってる人がいました
これは滝じゃないんだけど，住宅街の地層？から水が流れて居る感じなのでしょうか？
住宅街にも水路があり水が豊富でした
芹とか取ってる人がいました
これは滝じゃないんだけど，住宅街の地層？から水が流れて居る感じなのでしょうか？
住宅街にも水路があり水が豊富でした
沢靴とか濡れてイイならこのまま進めそうですねここからバリエーションで三つ峠山までの道があるらしいけど，怪しいから逝くのはやめておく
2
4/19 12:37
沢靴とか濡れてイイならこのまま進めそうですね
ここからバリエーションで三つ峠山までの道があるらしいけど，怪しいから逝くのはやめておく
ここからバリエーションで三つ峠山までの道があるらしいけど，怪しいから逝くのはやめておく
水気ある道なので，濡れないよう埋もれないよう注意して歩きましょう
このあと国道を外れて信号のない快適な裏道舗装道路を歩くつもりでしたが，なんか抜け道？なのか車がえらい走ってました💦糞熱くて今日は1.5L持ってきたけど，持つか心配。
ちょうどハッピー自販機！が道脇にあったので即決購入！
これで残りの水に余裕を持てるぞ〜と思いつつガブ飲みするw
1
4/19 13:01
このあと国道を外れて信号のない快適な裏道舗装道路を歩くつもりでしたが，なんか抜け道？なのか車がえらい走ってました💦
糞熱くて今日は1.5L持ってきたけど，持つか心配。
ちょうどハッピー自販機！が道脇にあったので即決購入！
これで残りの水に余裕を持てるぞ〜と思いつつガブ飲みするw
糞熱くて今日は1.5L持ってきたけど，持つか心配。
ちょうどハッピー自販機！が道脇にあったので即決購入！
これで残りの水に余裕を持てるぞ〜と思いつつガブ飲みするw
ようやく着きました。
日差しが弱くなってきました
あとはひたすら登るだけ。
標高差800mくらいだし2時間かからんだろう・・・
日差しが弱くなってきました
あとはひたすら登るだけ。
標高差800mくらいだし2時間かからんだろう・・・
こっちからの道は初心者のときに登った時以来ですね
懐かしい
下山の人とめちゃくちゃすれ違う😳
バリエで登るべきだったのか？
懐かしい
下山の人とめちゃくちゃすれ違う😳
バリエで登るべきだったのか？
岩場には大勢の方がおられました
みんな小屋にとまるような感じだった
みんな小屋にとまるような感じだった
誰も居ない山頂で遅めのランチタイムとなりました
のんびり休憩
荷物も軽くなったので，ペースを上げて下っていきます
のんびり休憩
荷物も軽くなったので，ペースを上げて下っていきます
平坦な道も多いのでちょくちょく走っていきます前回に続き，序盤中盤はまったく走れなかったのに終盤にきて走れる状態になっているのが謎
1
4/19 17:00
平坦な道も多いのでちょくちょく走っていきます
前回に続き，序盤中盤はまったく走れなかったのに終盤にきて走れる状態になっているのが謎
前回に続き，序盤中盤はまったく走れなかったのに終盤にきて走れる状態になっているのが謎
分岐に人が居たスマホでもチェックして降りてきたというのに，林道分岐手前で再度しっかりとスマホを見る。
あれ？下山後から駅は近いはずなのに，このまま降りると駅まですっごい歩くぞ？
と不思議に思ったら，どうやら道をがっつり間違えていました。
このまま降りても問題ないのですが，予定していたルートを歩きたかったので登り返す。
ライトは持ってこなかったが，ギリ間に合うだろうと。終電も余裕だし。
つーか分岐でスマホチェックしたのに間違えるとかどこの現場猫だよと。ヨシ！w
1
4/19 17:25
分岐に人が居た
スマホでもチェックして降りてきたというのに，林道分岐手前で再度しっかりとスマホを見る。
あれ？下山後から駅は近いはずなのに，このまま降りると駅まですっごい歩くぞ？
と不思議に思ったら，どうやら道をがっつり間違えていました。
このまま降りても問題ないのですが，予定していたルートを歩きたかったので登り返す。
ライトは持ってこなかったが，ギリ間に合うだろうと。終電も余裕だし。
つーか分岐でスマホチェックしたのに間違えるとかどこの現場猫だよと。ヨシ！w
スマホでもチェックして降りてきたというのに，林道分岐手前で再度しっかりとスマホを見る。
あれ？下山後から駅は近いはずなのに，このまま降りると駅まですっごい歩くぞ？
と不思議に思ったら，どうやら道をがっつり間違えていました。
このまま降りても問題ないのですが，予定していたルートを歩きたかったので登り返す。
ライトは持ってこなかったが，ギリ間に合うだろうと。終電も余裕だし。
つーか分岐でスマホチェックしたのに間違えるとかどこの現場猫だよと。ヨシ！w
分岐まで戻りました(´д｀)ヤレヤレ甘栗休憩を取ってから下山開始です
最初だけ急な下りで補助ロープがずっとありました
下りが急で足の指あたりが爪に食い込む感じが多々起きて痛かったが，悪化することはなかった。
1
4/19 17:49
分岐まで戻りました(´д｀)ヤレヤレ
甘栗休憩を取ってから下山開始です
最初だけ急な下りで補助ロープがずっとありました
下りが急で足の指あたりが爪に食い込む感じが多々起きて痛かったが，悪化することはなかった。
甘栗休憩を取ってから下山開始です
最初だけ急な下りで補助ロープがずっとありました
下りが急で足の指あたりが爪に食い込む感じが多々起きて痛かったが，悪化することはなかった。
このあと15分後くらいに外人のカップルが登ってきたんですけど，ここでテン泊予定だったんすかねぇ？
下吉田駅につきましたが，30分くらい時間がある・・・
体力も残ってるので，頃合いのいい駅まで進むことにします
体力も残ってるので，頃合いのいい駅まで進むことにします
道歩いてたら，なんか怪しい車が何度もこっちの横についてくるので，拉致られるのかと思い走ったら外人（女性）さんに声かけられて「ヘイ，ユー。ノッテク？オオツキ，カワグチコ，ドッチ？」「オオツキー，トオイネー」などのやりとりがありましたが，駅も近かったので「Thanks so mach（適当）」と感謝の意だけ伝えました。つーか，この道は駅の高台のほうにあるので，駅と直結してないので500mほど進んで踏切渡って戻る必要があった。すごい罠w
とりあえず間に合ってよかった。
ここは無人駅で乗ったのは俺だけだった(´д｀)・・・
インバウンド外人だらけの満員電車（都内の通勤満員に比べたら隙間ありまくりだけどw）に20分揺られた。
誰もマスクしてないからちょっとコロナが怖かった＾＾；
2
4/19 19:24
道歩いてたら，なんか怪しい車が何度もこっちの横についてくるので，拉致られるのかと思い走ったら外人（女性）さんに声かけられて「ヘイ，ユー。ノッテク？オオツキ，カワグチコ，ドッチ？」「オオツキー，トオイネー」などのやりとりがありましたが，駅も近かったので「Thanks so mach（適当）」と感謝の意だけ伝えました。
つーか，この道は駅の高台のほうにあるので，駅と直結してないので500mほど進んで踏切渡って戻る必要があった。すごい罠w
とりあえず間に合ってよかった。
ここは無人駅で乗ったのは俺だけだった(´д｀)・・・
インバウンド外人だらけの満員電車（都内の通勤満員に比べたら隙間ありまくりだけどw）に20分揺られた。
誰もマスクしてないからちょっとコロナが怖かった＾＾；
つーか，この道は駅の高台のほうにあるので，駅と直結してないので500mほど進んで踏切渡って戻る必要があった。すごい罠w
とりあえず間に合ってよかった。
ここは無人駅で乗ったのは俺だけだった(´д｀)・・・
インバウンド外人だらけの満員電車（都内の通勤満員に比べたら隙間ありまくりだけどw）に20分揺られた。
誰もマスクしてないからちょっとコロナが怖かった＾＾；
ここでドラマチックな出来事が発生！SUICAをタッチすると，残額が42円でしたwww
これ下吉田から乗ってたら完全に残金不足していたね
無人駅で現金不可・タッチ決済のみだから残額なかった場合はどうすりゃよかったんですかね？
このあと5分ほど歩けば無事駐車場に着です。
施設は営業していたのでトイレを利用させてもらいました
2
4/19 19:49
ここでドラマチックな出来事が発生！
SUICAをタッチすると，残額が42円でしたwww
これ下吉田から乗ってたら完全に残金不足していたね
無人駅で現金不可・タッチ決済のみだから残額なかった場合はどうすりゃよかったんですかね？
このあと5分ほど歩けば無事駐車場に着です。
施設は営業していたのでトイレを利用させてもらいました
SUICAをタッチすると，残額が42円でしたwww
これ下吉田から乗ってたら完全に残金不足していたね
無人駅で現金不可・タッチ決済のみだから残額なかった場合はどうすりゃよかったんですかね？
このあと5分ほど歩けば無事駐車場に着です。
施設は営業していたのでトイレを利用させてもらいました
装備
| 個人装備 |
水は1.5L持ち込み炎天下だったので途中で0.6補給<br />下山後は0.3L残り<br />終盤は涼しくなったのでガブ飲みしなければ1.5Lでギリギリいけたか？
|
|---|
感想
体重がぜんぜん減らないので。とりあえずどこかに出かけて運動せねばと3時間程度で行けるところに。
去年の夏前に買ったけど履いてない靴を試しに初の都留アルプスと五重塔富士に三つ峠山を絡めて歩いてきました。
序盤は靴がなじまず，足の裏がめちゃ痛く登りで悶絶。
平らな道は足首が痛くて走れず💦
終盤で荷物が軽くなったところでペースが上がりました。
このあと急な下りで指に爪が突き刺さる感覚の痛みが多発したので，今後は絆創膏などで対応する必要を感じました。
26.5cmの同タイプの靴では靴ズレが酷かったのですが，26.0cmのこちらは序盤さえ乗り切れられれば大丈夫かなと一応の確信は得たのでよかったです。
やっぱ新品ソールはグリップがきいていいなぁ。
最後のロードも普通に走れたのは意外でした。ジョグ用のシューズにしたほうがいいのかな。
今日はロード・舗装道路歩きが長かった。13kmくらい？
しっかし暑かったなぁ💦
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