山行記録: 粟ヶ岳歩荷練&#9318;TT

kaikairei

体力度

日帰りが可能

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GPS: 00:58
距離: 4.3km
登り: 414m
下り: 412m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 0:56
休憩: 0:02
合計: 0:58

距離 4.3km 登り 414m 下り 412m

17:20

32分

東山いっぷく処（山麓）

17:53

17:55

2分

粟ヶ岳

17:56

17:57

22分

かっぽしテラス

18:19

0分

東山いっぷく処（山麓）

18:19

ゴール地点

天候	◎晴れ（30℃）
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
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写真

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悶絶&滝汗

2025年06月19日 17:53撮影 by iPhone 15, Apple

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6/19 17:53

悶絶&滝汗

2025年06月19日 17:53撮影 by iPhone 15, Apple

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6/19 17:53

今日の御前崎は霞んで見えないけど、タイムが良かったから清々しい

2025年06月19日 17:56撮影 by iPhone 15, Apple

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6/19 17:56

今日の御前崎は霞んで見えないけど、タイムが良かったから清々しい

撮影機器：

iPhone 15 Apple

感想

kaikairei

3週間ぶりのタイムトライアル。
日頃の歩荷トレーニングで少しは速くなった気がするのでPB狙いでGO！

登山口での気温30℃と劣悪コンディションなので、スタート前に水を被ってきたが直ぐに滝汗。。。
その後はひたすら悶絶の登りで山頂へ。
結果は28秒更新のPB！

ランニングをやっていた頃の練習はここまで自分を追い込んでいただろうか？
あの頃もこれだけ追い込んで練習出来ていたらもっと速く走れたのではないだろうか？
そんな事を考えながら下山しました。

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