記録ID: 8313601
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ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
【烏帽子岳・湯ノ丸山】熱中症警戒アラート発令中（個人的に）
2025年06月21日(土) [日帰り]
群馬県
長野県
アルクマ
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:26
- 距離
- 9.2km
- 登り
- 632m
- 下り
- 642m
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日帰り
- 山行
- 2:56
- 休憩
- 0:28
- 合計
- 3:24
距離 9.2km
登り 632m
下り 642m
| 天候 | 梅雨の長期中休み中。 雲は多めながらも自分の頭上は快晴、体感気温もドンドン急上昇、何度まで上がったんでしょう！ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
それにしても、誘導員配置していて駐車場無料とは、このご時世で良心的～ |
| コース状況／ 危険箇所等 |
複数コースがありますが、分岐にはしっかり道標があって道迷いの心配はなさそうです。 笹も刈られていて、これなら路肩からの踏み外しも無さそうです。 梅雨の時期というのに山道は乾いていましたので、とても歩きやすいルートでした。 |
| その他周辺情報 | 駐車場横には美味しそうなアイスクリーム屋さんがあり、下山後のクールダウンには最適です。 |
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感想
天気予報もニュースも見ていて十分承知はしていたつもりでした。しかし、とにかく暑い。この暑さ、あまくみてました。
麦茶680mlは全然足りませんでした。
塩タブ8ケでしのぎましたが、水分補給した分が次々に汗となってしまいました。
湯の丸の北峰にも行きたかった、ツツジ園も散策したかった、予定してたルートをショートカットして、ヤマレコのコース逸脱アラートを聞きながら、最短コースで下山となりました～
今夏の山行計画、再考の必要ありですね。
十分暑さ対策を考慮した参考計画を立てたいと思いました。
ツツジは最盛期、楽しませていただきました♪
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暑かったですね！
暑さに弱いあるくまさんスタート時間早めたらもっと涼しかったかも（・∀・）
水分たくさん補給してゆっくり休んでくださいね〜
今朝、地区の草刈りがあって、家を出たのが8時になってしまいました〜
やっぱり夏は早出が基本ですな〜
2週間前と比べまして、ツツジも花盛りとなっていましたよー
その分、今年は気温もこれでもかと言う程の夏盛りでした〜
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