山行記録: 三ノ塔へリハビリ＋散策

記録ID: 8328032

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ハイキング

丹沢

三ノ塔へリハビリ＋散策

2025年06月22日(日) [日帰り]

神奈川県

わたさん

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:22
距離: 4.2km
登り: 494m
下り: 496m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:07
休憩: 0:14
合計: 2:21

距離 4.2km 登り 494m 下り 496m

12:13

37分

菩提峠

12:50

12:54

7分

日本武尊の足跡

13:01

13:02

7分

大音沢ノ頭

13:09

15分

二ノ塔

13:24

13:33

13分

三ノ塔

13:46

48分

二ノ塔

14:34

0分

菩提峠

14:34

ゴール地点

天候	晴れ猛暑強風
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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和泉川公園3.4回歩いた

2025年06月02日 14:02撮影 by iPhone 8, Apple

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6/2 14:02

和泉川公園3.4回歩いた

まだくっついてない6/18

2025年06月18日 11:36撮影 by iPhone 8, Apple

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6/18 11:36

まだくっついてない6/18

18日瀬谷森林公園登り下りがあり2回目

2025年06月18日 16:32撮影 by iPhone 8, Apple

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6/18 16:32

18日瀬谷森林公園登り下りがあり2回目

2025年06月18日 16:34撮影 by iPhone 8, Apple

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6/18 16:34

四季の森コース沢山あり疲れた21日

2025年06月21日 14:41撮影 by iPhone 8, Apple

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6/21 14:41

四季の森コース沢山あり疲れた21日

22日さて何処でしょう

2025年06月22日 08:59撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 8:59

22日さて何処でしょう

スクーター朝は涼しかった

2025年06月22日 08:59撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 8:59

スクーター朝は涼しかった

神奈川開成町あじさいの里

2025年06月22日 09:05撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 9:05

神奈川開成町あじさいの里

2025年06月22日 09:11撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 9:11

観光の人もいますよ

2025年06月22日 09:16撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 9:16

観光の人もいますよ

ちょっと移動二宮せせらぎの里

2025年06月22日 11:13撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 11:13

ちょっと移動二宮せせらぎの里

しょうぶ終わってるね紫陽花は少し

2025年06月22日 11:13撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 11:13

しょうぶ終わってるね紫陽花は少し

そして菩提峠からハイク

2025年06月22日 12:25撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 12:25

そして菩提峠からハイク

相模湾

2025年06月22日 12:32撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 12:32

相模湾

ここも寄って行くか

2025年06月22日 12:50撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 12:50

ここも寄って行くか

おお好きなヤマボウシ

2025年06月22日 13:04撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 13:04

おお好きなヤマボウシ

かわいいな

2025年06月22日 13:04撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 13:04

かわいいな

これもウツギも沢山咲いてました

2025年06月22日 13:06撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 13:06

これもウツギも沢山咲いてました

二ノ塔まだいける

2025年06月22日 13:11撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 13:11

二ノ塔まだいける

三ノ塔ガスと強風小屋で休憩

2025年06月22日 13:27撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 13:27

三ノ塔ガスと強風小屋で休憩

ガレ場の下りは緊張ゆっくり絶対に滑れない！疲れた

2025年06月22日 13:58撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON

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6/22 13:58

ガレ場の下りは緊張ゆっくり絶対に滑れない！疲れた

撮影機器：

COOLPIX AW100 NIKON

iPhone 8 Apple

感想

わたさん

81日ぶりのリハビリハイキングに何とか行ってしまった、いいのかな？
まだ骨はくっついてない85～90％ぐらいかなまだまだ完治してないのだ。
いままで近所の和泉川公園や森林公園をじょじょにトライしながら様子見してましたがもうそろそろ山らしい登り降りを歩いて見たく行ってきました。登りはいいが下りが緊張したリズムよくトントントンとは行かなかったな疲れたよ。
次はどこに行こうかな？

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