記録ID: 8354334
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無雪期ピークハント／縦走
比良山系
蓬莱山 権現山登山口⤴霊仙山登山口⤵
2025年06月29日(日) [日帰り]
滋賀県
kiyokiyo
nzchch
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:54
- 距離
- 13.9km
- 登り
- 1,169m
- 下り
- 1,170m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:52
- 休憩
- 1:01
- 合計
- 6:53
距離 13.9km
登り 1,169m
下り 1,170m
14:24
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
権現山登山口駐車場 ・無料・8台程度・未舗装 ・登山ポストあり |
| コース状況／ 危険箇所等 |
▼登山ポスト 権現山登山口にあり |
| その他周辺情報 | ▼登山後の温泉 天然温泉 比良とぴあ： ☎ 077-596-8388 ・利用時間10:00〜21:00（受付20:30まで） ・大人620円 ・単純温泉（低張性弱アルカリ性低温泉） ・露天、食事処あり |
写真
権現山。途中から胃が痛くて吐き気がして、腹筋に力入らず辛かった。思い返せば足も少し攣っていたかも
ホッケ山。ここで倒れ込んでハタと気付く。この症状は熱中症だ。せめてもの対策でハットからメッシュキャップに変更する。頭が少し涼しくなった
2
6/29 9:21
ホッケ山。ここで倒れ込んでハタと気付く。この症状は熱中症だ。せめてもの対策でハットからメッシュキャップに変更する。頭が少し涼しくなった
BIWAVAで最後に滑ったのって20年ぐらい前かな。あの頃はオールナイトとか朝5時営業とかやってた
ロープウェイに乗らない登山者の場合、施設利用料2,500円必要だそうです
装備
| 備考 | 稜線歩きなので日差しのことを考えてハットを被っていたが、頭に熱が籠って暑すぎた。念のためメッシュのキャップを持っていてよかった。入山して早々、木陰で気温25℃、その後28℃ぐらいまでは指していたのを確認。風は時々吹くが湿度が80%あり参った。服装はもうロングパンツじゃなくショートでよかった。水分は、打見山の自販機での追加補給を前提に、スポド1L＋緑茶500ml＋アイスコーヒー300ml＋水200mlを持参。自販機で600mlスポドを追加購入。水以外きっちり使い切った。先に胃が痛くなるとアミノバイタル等、経口する気になれない。塩飴も持っておくべきだった。 |
|---|
感想
梅雨明けしていよいよ気温が上がってきた。標高1,000mほどの稜線歩きなのに、寝坊してスタートが1時間半遅れた。沢沿いから始まる登山道は、木陰で涼しく風も時々通るのに、湿度が80%もあり暑かった。ズコノバンを過ぎたあたりから胃の調子が悪くなり、吐き気がするようになった。こうなると1歩1歩にも力が入らない。フラフラになりながら権現山到着。次のピーク、ホッケ山へは少しペースダウンして倒れ込むように到着。ここでハタと気付く。この症状は熱中症だ。せめてもの対策で、被っていたハットをメッシュキャップに変更する。頭にも風が通ってか、少し涼しくなった。何とか頑張れるようになって小女郎峠へ到着、小女郎ヶ池へも先に立ち寄っておく。広い蓬莱山山頂は、びわ湖バレイスキー場の頂上エリア。20年以上前によく滑りに来たので懐かしい。ゲレンデエリアを歩いて打見山まで足を伸ばし、自販機のスポーツドリンクを250円で追加購入。復路の水も無事確保して引き返す。ズコノバンからは最後のピーク、霊仙山へ。想像以上に急で、最後の最後で疲れた。
体調はイマイチだったけれど、予定通り全ての山を踏めてホッとした。水分補給していても熱中症になるのね〜。今度からは服装や体温、ミネラル補給なども考えて行動しよう。一日中、大汗をかいたので、下山後は比良トピアでしっかり汗を流して帰った。
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