山行記録: 奥久慈竜神川 沢登り

ibarakitozan

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:44
距離: 8.7km
登り: 470m
下り: 470m

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歩くペース

ゆっくり

1.5～1.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:23
休憩: 0:20
合計: 5:43

距離 8.7km 登り 470m 下り 470m

6:41

17分

スタート地点

6:59

23分

宝剣洞展望台

7:22

7:42

279分

亀ヶ淵

12:21

12:22

4分

武生山

12:26

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
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装備

個人装備	化繊の乾きやすいもの<br />レインウェア<br />手袋<br />沢靴<br />沢用靴下<br />沢用スパッツ<br />防虫ネット<br />帽子<br />（登山靴）<br />ハーネス<br />ヘルメット<br />ビレイデバイス+環付きカラビナ<br />環付きカラビナ<br />カラビナ<br />アルパインヌンチャク<br />スリング<br />ナイフ+笛<br />（沢用バイル）<br /><br />虫よけ<br />日焼け止め<br />ザック<br />防水スタッフバック<br />スマホ用防水ケース<br />筆記用具<br />遡行図<br />地図<br />コンパス<br />時計<br />ヘッドライト+予備電池<br />行動食<br />行動水<br />非常用セット<br />スマートフォン<br />ロールペーパー<br />着替え<br />マップケース<br />トレッキングポール
共同装備	ダブルロープ(8.0×30m)×1本<br />登山計画書<br />ツェルト<br />ココヘリ

個人装備

化繊の乾きやすいもの レインウェア 手袋 沢靴 沢用靴下 沢用スパッツ 防虫ネット 帽子 （登山靴） ハーネス ヘルメット ビレイデバイス+環付きカラビナ 環付きカラビナ カラビナ アルパインヌンチャク スリング ナイフ+笛 （沢用バイル） 虫よけ 日焼け止め ザック 防水スタッフバック スマホ用防水ケース 筆記用具 遡行図 地図 コンパス 時計 ヘッドライト+予備電池 行動食 行動水 非常用セット スマートフォン ロールペーパー 着替え マップケース トレッキングポール

共同装備

ダブルロープ(8.0×30m)×1本 登山計画書 ツェルト ココヘリ