芝沢→光岳→畑薙
長野県
静岡県
akatonbo429
体力度について
- GPS
- 18:22
- 距離
- 34.7km
- 登り
- 3,221m
- 下り
- 2,989m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 8:02
- 休憩
- 0:48
- 合計
- 8:50
- 山行
- 8:54
- 休憩
- 0:33
- 合計
- 9:27
| 過去天気図（気象庁） | 2025年08月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
バス
|
写真
拍手
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
タオル
ツェルト
ストック
|
|---|
感想
１日目 くもり
気温 21→25→15
2日目 霧→晴れ
気温 15→21→26
往路 毎日アルペンで竹橋（23時発）から芝沢ゲートまで（5:50頃着）
復路 畑薙第一ダム臨時駐車場から静鉄ジャストライン（14:30発）で静岡駅（17:20頃着）→新幹線
▪️1日目
終始くもりとガスだったものの、熱中症は軽度で済んだ。筋肉量的なものは足りているが、肺活量は低下気味。
今回初めて半パン＋レッグガード導入。虫刺されは心配だが、機能性は◎。長ズボンに比べると熱のこもり方が違う。
おつかいプランで予約しているのでキャベツ一玉、小松菜、パクチー、みょうがを運搬。歩き出しで17キロほどか
▪️2日目
下りで何回も滑りながら下山。左膝の痛みは動作の偏りか、サポーターの位置のせいか。
畑薙大吊橋からの歩きはヘロヘロでスピード乗らない。
2年ぶりの2泊行程にしては良いペースで登り切ったと思う。
光岳から茶臼岳方面を歩く人はそれほど多くないですが、しっかりした歩きやすい登山道でした。
今回の行程で稜線に出たと言えるのは茶臼岳手前の希望峰からで、ほとんどは南アルプスらしい樹林帯を歩きます。
ほんのちょっとの稜線歩きを楽しみ、茶臼小屋分岐で別れを惜しみ、下山開始。
茶臼小屋は水量豊富で小屋ばんさんも優しく、全体的に手入れされた綺麗な小屋とテントサイトでした。
もし、太陽かんかん照りの中で登っていたら熱中症になってたと思われる。暑熱順化大事。
当初復路は沼平まで来てくれて時間の遅い毎日アルペンで予約していたが、最少催行人数を下回ったため強制キャンセル。静鉄ジャストラインで帰宅。結果的に急ぐことになったけど、バス綺麗で大きいしめっちゃよかった。
▪️メモ：歩き出し飲料水
氷500が3本 1500
ポカリ一本 900
鶴瓶 670
水500
バス移動中 鶴瓶600
動き出しスポドリ500（実際消費150程度）
歩き出し総合計 3900
静高平での完あまり 氷500 水500
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