記録ID: 8728799
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無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
8年ぶり還暦記念の槍はしんどかった！
2025年09月22日(月) 〜
2025年09月24日(水)
長野県
岐阜県
skiss347
その他1人
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 21:15
- 距離
- 44.5km
- 登り
- 2,137m
- 下り
- 2,084m
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標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 4:34
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 5:04
距離 15.5km
登り 467m
下り 148m
2日目
- 山行
- 4:52
- 休憩
- 1:56
- 合計
- 6:48
距離 8.1km
登り 1,555m
下り 291m
3日目
- 山行
- 7:48
- 休憩
- 1:15
- 合計
- 9:03
距離 20.9km
登り 115m
下り 1,644m
15:47
| 天候 | 曇り時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
あかんだな駐車場から上高地までは濃飛バス（往復2800円）で。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
メジャールートにつき道迷いはありません。 |
| その他周辺情報 | 下界へのお土産は上高地（河童橋、バスターミナル）で間に合います。 お風呂は平湯温泉でどうぞ。 |
| 予約できる山小屋 |
横尾山荘
|
写真
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上高地バスターミナルから入山。
今日は16kmを歩くが、標高300mを稼ぐだけなので、ゆっくり出発。
今日は16kmを歩くが、標高300mを稼ぐだけなので、ゆっくり出発。
登山者と観光客で賑わう徳澤園。名物のソフトクリームは帰りにいただくことにする。
横尾山荘の手前には、今年から登山者への指導を行うゲートが設置されている。行程や装備、クマへの注意など確認やアドバイスを受けて入山する。
9/22 12:05
横尾山荘の手前には、今年から登山者への指導を行うゲートが設置されている。行程や装備、クマへの注意など確認やアドバイスを受けて入山する。
ラーメンをいただく。オーソドックスな中華で腹ごしらえと塩分を補給。
涸沢、槍ヶ岳、蝶ヶ岳の分岐点。これより本格的な登山道に足を踏み入れる。
ロッヂの庭、樹木の隙間から槍の穂先を確認。曇り予報で期待していなかったが、「いよいよ」感が出てくる。
前日の16kmと今日の6kmの所要時間はほぼ同じ。
しかも水平距離なので、今日の6kmは+αだ。
しかも水平距離なので、今日の6kmは+αだ。
水俣乗越への登山道との分岐。水俣乗越へ上がり、東鎌尾根を歩く選択肢もあり。
天狗原への分岐。一度は寄ってみたい天狗原だが、時間と体力がないので、いつまでも行けない場所。
ロッヂを出発して3時間。ようやく槍の穂先が眼前に出現。ここからが長く苦しい。
山頂直下の分岐。直登する槍沢ルートと東鎌尾根の稜線に上がる東鎌ルートの選択。体力的に直登がつらくなってきたが、予定どおり槍沢ルートを進む。
9/23 9:46
山頂直下の分岐。直登する槍沢ルートと東鎌尾根の稜線に上がる東鎌ルートの選択。体力的に直登がつらくなってきたが、予定どおり槍沢ルートを進む。
午前11時、若干高山病の症状を感じつつ、ヘロヘロになりながら、槍ヶ岳山荘に到着。
部屋は簡易個室を確保したが、3階の一番奥。トイレまで一番遠い寝床となった。
3階の簡易個室の棟。一番奥の右の2階が我々の寝床。2人分の寝床と棚はあるが、ザックを置くスペースがないため、一番手前の左1階がここで過ごす者たちのザック置き場。
3階の簡易個室の棟。一番奥の右の2階が我々の寝床。2人分の寝床と棚はあるが、ザックを置くスペースがないため、一番手前の左1階がここで過ごす者たちのザック置き場。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
サブザック
行動食
飲料
地図（地形図）
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
ポール
ヘルメット
|
|---|
感想
前回の登頂から8年。今回は還暦直前スペシャルということで、もう一度槍の穂先を目指す山行にしました。
天候にも恵まれ、体調も万全でしたが、残念ながら槍ヶ岳の姿がルートに現れた残り1.6km地点から徐々に指先のしびれ、目が回り始めるなど高山病の症状が。「一歩進んで呼吸を整え、また一歩」を繰り返し、なんとか登り切ることができました。
空腹も一因の一つだったと思います。こまめに休憩し、少しずつでも行動食を口にしながら登ることが大切だとあらためて感じました。
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