記録ID: 8902837
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ハイキング
日光・那須・筑波
閉山直前・男体山二往復✌️
2025年11月04日(火) [日帰り]
栃木県
moeko
その他1人
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:39
- 距離
- 16.1km
- 登り
- 2,405m
- 下り
- 2,405m
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日帰り
- 山行
- 8:14
- 休憩
- 1:26
- 合計
- 9:40
距離 16.1km
登り 2,405m
下り 2,405m
15:36
| 天候 | 快晴、風もほぼなし |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
お手洗いあり（紙は無いので持参しましょう） 自販機あり 6:00開門 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
路面が濡れていると1合目から3合目が滑りやすい。 6:00開門で、受付で1,000円を支払います。 3,000円で年間パスポート的なものもあります。 （年間登拝講員） 何往復もする場合、都度受付で申し出る必要があるそうです。 ▪️一合目～三合目 階段から始まり、やや斜度のきつめな土と木の根の道。 足首とふくらはぎがきつい💦 ▪️三合目～四合目 緩やかな舗装路林道歩き ここであがった呼吸をいったん落ち着けます😃 ▪️四合目～八合目 再び登山道っぽい道になり、次第に石がゴロゴロ、岩がゴロゴロの道になります。 六合目ぐらいからは、振り返ると眼下に中禅寺湖、天気がいいときは富士山も見られます。 ▪️八合目～山頂 斜度が少し緩くなり、道が岩岩から土に。 徐々に砂に変わり、九合目から少し上がると森林限界を越え視界が開けます。じゃりじゃり道を登り詰めると山頂です。 |
| その他周辺情報 | やしおの湯♨️ ラーメン梵天🍜 |
写真
11日の閉山を前に、今シーズン最後の男体山。今日は急遽猿ちゃんも付き合ってくれました🐒
本日もよろしくお願いします！
本日もよろしくお願いします！
先日の谷川馬蹄の帰りに伊勢崎のトレイルヘッドでセールでゲットした新しいトレランザック😆今までのは容量が少なくてちょっと困ってたけど、これで防寒着とか行動食とかもりもり持ち運べる🤩
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先日の谷川馬蹄の帰りに伊勢崎のトレイルヘッドでセールでゲットした新しいトレランザック😆
今までのは容量が少なくてちょっと困ってたけど、これで防寒着とか行動食とかもりもり持ち運べる🤩
今までのは容量が少なくてちょっと困ってたけど、これで防寒着とか行動食とかもりもり持ち運べる🤩
天気最高☀️
ここのザレザレゾーンも半分凍っててズリッとならなくてめちゃくちゃ歩きやすい😆
ここのザレザレゾーンも半分凍っててズリッとならなくてめちゃくちゃ歩きやすい😆
八丁出島、やはりこちら側からだと遠いしあまり鮮やかにとらえられない。2日前のあちら側からのじゅんたさんの写真はキレイだった🤩しかし混雑が怖くて近寄れない🤣
1
11/4 9:01
八丁出島、やはりこちら側からだと遠いしあまり鮮やかにとらえられない。
2日前のあちら側からのじゅんたさんの写真はキレイだった🤩しかし混雑が怖くて近寄れない🤣
2日前のあちら側からのじゅんたさんの写真はキレイだった🤩しかし混雑が怖くて近寄れない🤣
感想
11月11日の閉山前に、今シーズン最後の男体山へ。
今シーズンからは体力作りのために2往復にチャレンジ、今回で3回目になりました。
いつもは一人で黙々と登ってますが、今回は急遽猿ちゃんも参加になったので、
おしゃべりしながらより楽しく2往復できました。
特に一往復目は山頂からの眺めが素晴らしく、雪化粧した周囲の山々に二人で歓喜🤩
来シーズンの目標は3合目～4合目の林道区間、すごくゆっくりでも登りで走れるようになるといいなぁ。（トレランの格好なのに走ってるのはこの林道の下りだけなのでwww）
では、また来年もどうぞよろしくお願いいたします😄
【自分反省メモ】
一本目 登り2時間16分 下り1時間50分
二本目 登り2時間17分 下り2時間10分
膝に違和感があったので下りはゆっくりめ。
この時期にさすがに短パン・ゲイターのみは寒いと思って数年ぶりにCW-Xをひっぱり出してはいてみるも、きつくて血流が悪くなりそうな感覚😅
サポート機能は不要なのでもっとゆるゆるした保温のみを目的としたタイツを買うか、トレラン用のストレッチのきいたロングパンツを買うか。
ゆっくり歩くだけの登山の時と違って、少しスピード出したりして汗もかくけど常に動き続けられる体力もないからレイヤリングが難しい💦
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モンベルジオラインのレッグウォーマーは使ったことありますか？アームカバーの足用みたいなの。靴履いていても装着出来るから良いよ。今回のレースでも持っていきました。意外に暖かく軽くて良いよ。サイズMを持っていたけど久しぶりに着けたら、どうも足が太くなったらしくサイズL.に買い換えました。良く伸びて締め付けも少ないよー。
いつもありがとうございます！
日光マウンテンランニングの山行記録では装備が載っていたので、とても興味深く拝見させていただきました！
モンベルのレッグウォーマー、使ったことないです！「ジオラインL.W.レッグウォーマー」って名前のものですよね？こんな風に太ももまでの長いタイプがあるなんて知りませんでした。
全体的には締め付けなさそうですが、太もも部分がボンレスハムみたいにならないか不安w
緩すぎたらずり落ちてきちゃうかもなのでサイズ選びが重要そうですね！お店でチェックしてみたいと思います！
ところで、靴はいていても装着できる、というのはびょーんとのばして無理やり足を突っ込む、という方法ですよね？（内側が多少汚れるというのは気にしない前提？）
ジオラインL.W.レッグウォーマーであってます。よくレインパンツを靴を履いたまま履くやり方と一緒で、少し大きめのコンビニの袋を靴にかぶせて、滑らせてウォーマーを通すやり方。伸ばすのにはかわりませんが汚れないよ。時間あるときは靴を脱いで普通にはきますが、レース等ではよくやります。
モンベルはお店でなんでも試着させてくれるので、サイズ選びは助かりますね。
ビニール袋被せる方法ですね！
先日レインパンツ着る時にビニール袋の代わりに使い捨てのシャンプーキャップを使ったら、袋より良かったです😃
レッグウォーマーとかパッケージに入ってそうなので、試着は難しいのかと思っていました。お店のスタッフさんに聞いてみます！
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