山行記録: 都民の森から三頭山を周回

記録ID: 8929940

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ハイキング

奥多摩・高尾

都民の森から三頭山を周回

2025年11月12日(水) [日帰り]

東京都山梨県

ねたにしくん

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:30
距離: 7.4km
登り: 859m
下り: 856m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:43
休憩: 0:48
合計: 3:31

距離 7.4km 登り 840m 下り 841m

9:03

5分

檜原都民の森駐車場

9:08

9:09

19分

森林館

9:28

9:32

22分

三頭大滝

9:54

10:04

33分

野鳥観察小屋

10:37

10:41

3分

三頭山東峰展望台

10:44

1分

三頭山東峰

10:45

5分

三頭山

10:50

11:13

11分

三頭山西峰

11:24

11:25

42分

ムシカリ峠

12:07

12:11

18分

三頭大滝

12:29

12:30

4分

森林館

12:34

檜原都民の森駐車場

天候	晴れのちくもり
過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車都民の森駐車場を利用。アクセスを調べる my出発地登録

写真

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都民の森からスタート。

2025年11月12日 09:04撮影 by SHG07, SHARP

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11/12 9:04

都民の森からスタート。

森林館前のモミジ。

2025年11月12日 09:10撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:10

森林館前のモミジ。

市道山・生藤山・土俵岳。

2025年11月12日 09:16撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:16

市道山・生藤山・土俵岳。

黄金色の山肌。

2025年11月12日 09:19撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:19

黄金色の山肌。

ブナの紅葉グラデーション。

2025年11月12日 09:25撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:25

ブナの紅葉グラデーション。

2025年11月12日 09:25撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:25

ブナの紅葉グラデーション。

三頭大滝。落葉した木が目立ちました。

2025年11月12日 09:28撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:28

三頭大滝。落葉した木が目立ちました。

三頭大滝の休憩舎からモミジとブナの紅葉。

2025年11月12日 09:30撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:30

三頭大滝の休憩舎からモミジとブナの紅葉。

ブナの路を沢に沿って登っていきますが、落葉した木が目立って残念。

2025年11月12日 09:32撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:32

ブナの路を沢に沿って登っていきますが、落葉した木が目立って残念。

木製デッキ前の分岐をムシカリ峠ではなく右に向かいます。

2025年11月12日 09:48撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:48

木製デッキ前の分岐をムシカリ峠ではなく右に向かいます。

ブナの黄葉。

2025年11月12日 09:50撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:50

ブナの黄葉。

野鳥観察小屋。

2025年11月12日 09:54撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 9:54

野鳥観察小屋。

植林地を九十九折れに登っていきます。

2025年11月12日 10:00撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:00

植林地を九十九折れに登っていきます。

ブナの紅葉。

2025年11月12日 10:07撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:07

ブナの紅葉。

見晴小屋と三頭山の分岐まで登ってきました。

2025年11月12日 10:17撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:17

見晴小屋と三頭山の分岐まで登ってきました。

ほとんど落葉していました。

2025年11月12日 10:18撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:18

ほとんど落葉していました。

落葉していなかったブナ。

2025年11月12日 10:22撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:22

落葉していなかったブナ。

三頭山東峰の展望所から御前山と大岳山。

2025年11月12日 10:42撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:42

三頭山東峰の展望所から御前山と大岳山。

大岳山と馬頭刈山。

2025年11月12日 10:42撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:42

大岳山と馬頭刈山。

三頭山東峰山頂に到着。

2025年11月12日 10:44撮影 by SHG07, SHARP

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11/12 10:44

三頭山東峰山頂に到着。

三頭山中央峰山頂に到着。

2025年11月12日 10:45撮影 by SHG07, SHARP

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11/12 10:45

三頭山中央峰山頂に到着。

三頭山西峰山頂に到着。

2025年11月12日 10:50撮影 by SHG07, SHARP

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11/12 10:50

三頭山西峰山頂に到着。

雲取山。

2025年11月12日 10:52撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:52

雲取山。

富士山が見えて良かった。

2025年11月12日 10:53撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:53

富士山が見えて良かった。

三ツ峠山・清八山・本社ヶ丸。

2025年11月12日 10:54撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:54

三ツ峠山・清八山・本社ヶ丸。

富士山と杓子山・鹿留山。

2025年11月12日 10:54撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 10:54

富士山と杓子山・鹿留山。

コハウチワカエデの紅葉。

2025年11月12日 11:16撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 11:16

コハウチワカエデの紅葉。

モミジの紅葉。

2025年11月12日 11:22撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 11:22

モミジの紅葉。

ムシカリ峠の案内版。

2025年11月12日 11:24撮影 by SHG07, SHARP

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11/12 11:24

ムシカリ峠の案内版。

ムシカリ峠に到着。

2025年11月12日 11:24撮影 by SHG07, SHARP

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11/12 11:24

ムシカリ峠に到着。

ムシカリ峠から大分下ると綺麗なブナの黄葉が残っていました。

2025年11月12日 11:43撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 11:43

ムシカリ峠から大分下ると綺麗なブナの黄葉が残っていました。

ブナやミズナラの黄葉。

2025年11月12日 11:45撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 11:45

ブナやミズナラの黄葉。

沢沿いの紅葉。

2025年11月12日 11:49撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 11:49

沢沿いの紅葉。

大分葉が落ちていますが綺麗な彩です。

2025年11月12日 11:52撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 11:52

大分葉が落ちていますが綺麗な彩です。

静かなブナの路にある休憩舎のデッキで一服。

2025年11月12日 11:53撮影 by SHG07, SHARP

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11/12 11:53

静かなブナの路にある休憩舎のデッキで一服。

秋色彩々。

2025年11月12日 12:09撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 12:09

秋色彩々。

三頭大滝。

2025年11月12日 12:11撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 12:11

三頭大滝。

ブナの紅葉。

2025年11月12日 12:15撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 12:15

ブナの紅葉。

モミジの黄葉。

2025年11月12日 12:17撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 12:17

モミジの黄葉。

ミズナラの紅葉。

2025年11月12日 12:18撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 12:18

ミズナラの紅葉。

モミジの紅葉。

2025年11月12日 12:20撮影 by X-T5, FUJIFILM

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11/12 12:20

モミジの紅葉。

撮影機器：

X-T5 FUJIFILM

SHG07 SHARP

装備

個人装備	長袖シャツソフトシェルズボングローブ雨具靴ザックザックカバー帽子昼食行動食飲料地図（地形図）コンパスヘッドランプ予備電池筆記用具ファーストエイドキット常備薬携帯時計タオルツェルトストックカメラ熊除け鈴