記録ID: 9001864
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ハイキング
丹沢
鍋割山
2025年11月28日(金) [日帰り]
神奈川県
evaliste
kuropon
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:20
- 距離
- 16.7km
- 登り
- 1,009m
- 下り
- 1,009m
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日帰り
- 山行
- 5:57
- 休憩
- 1:21
- 合計
- 7:18
距離 16.7km
登り 1,009m
下り 1,009m
16:13
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
よく整備されて、特に危険箇所なし。 |
| その他周辺情報 | 【立ち寄り湯】 鶴巻温泉 弘法の里湯 2時間1000円 食事など館内1000円以上の利用で1時間延長可 |
写真
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撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
速乾性下着
タイツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼食
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
バッテリー
時計
サングラス
手ぬぐい
ツェルト
ストック
ココヘリ
スマホ
Apple Watch
|
|---|
感想
久しぶりの鍋割山。
あれ、こんなしんどかった？
上りではふくらはぎ、下りでは前ももが攣りそうになって。
この夏、山で攣りかけたことはあったけど、大量の汗が原因だと思っていた。
けど、それだけじゃなかった。
歩き方が根本的に間違っていた。
山に行き始めた頃に教えてもらったことを、ブランクを経てすっかり忘れていた。
そもそも、平地での歩きも無駄がある気がする。
課題多し。
紅葉はもう終盤。
落ち葉の絨毯がグラデーション豊かで、秋も深いことを告げていた。
暖かな日差しの中、空気も凛として、気持ちのいい山日和。
山頂からの富士山はいつにも増して壮麗に見えた。
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