木曽駒ヶ岳（2週連続の千畳敷）ロープウェイの後は駒ヶ根駅までランニング&サイクリング

記録ID: 9003662

全員に公開

雪山ハイキング

中央アルプス

木曽駒ヶ岳（2週連続の千畳敷）ロープウェイの後は駒ヶ根駅までランニング&サイクリング

2025年11月29日(土) [日帰り]

長野県

はっしー🏔

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:10
距離: 18.1km
登り: 445m
下り: 1,486m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:45
休憩: 0:07
合計: 3:52

距離 18.1km 登り 445m 下り 1,486m

9:19

45分

千畳敷駅

10:04

10:05

3分

乗越浄土

10:07

10:08

10分

宝剣山荘

10:18

10:19

3分

中岳

10:21

10:23

13分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

10:36

10:38

6分

木曽駒ヶ岳

10:43

10分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

10:53

10:54

5分

中岳

10:59

5分

天狗荘

11:04

13分

乗越浄土

11:17

11:20

2分

千畳敷

11:22

35分

千畳敷駅

11:57

11:58

15分

北御所登山道入り口バス停

12:13

48分

檜尾登山口

13:00

12分

菅ノ台バスセンター・駐車場

13:12

13:13

0分

駒ヶ根駅

13:13

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	アクセスを調べる my出発地登録

写真

スライドショーで見る

自転車をデポして駒ヶ根駅に向かいます。
駒ヶ根橋からの千畳敷カール
真っ白です。

2025年11月29日 07:24撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 7:24

自転車をデポして駒ヶ根駅に向かいます。
駒ヶ根橋からの千畳敷カール
真っ白です。

今日は駒ヶ根駅から乗車
乗車人数5人くらい
菅の台バスターミナルまでに途中乗車10名ほどでした。

2025年11月29日 08:08撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 8:08

今日は駒ヶ根駅から乗車
乗車人数5人くらい
菅の台バスターミナルまでに途中乗車10名ほどでした。

菅の台バスターミナルに来ました。列は先週程長くない。先週は3連休だったから多かったのですね。

2025年11月29日 08:13撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 8:13

菅の台バスターミナルに来ました。列は先週程長くない。先週は3連休だったから多かったのですね。

ロープウェイから
細い滝が見えました。

2025年11月29日 09:04撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 9:04

ロープウェイから
細い滝が見えました。

準備して出発します。最高の天気です。

2025年11月29日 09:17撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 9:17

準備して出発します。最高の天気です。

駒ヶ岳神社の奥に宝剣岳

2025年11月29日 09:18撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 9:18

駒ヶ岳神社の奥に宝剣岳

真っ青な空

2025年11月29日 09:20撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 9:20

真っ青な空

こっちは一眼レフ

2025年11月29日 09:20撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 9:20

こっちは一眼レフ

踏み跡がなくなった💦

2025年11月29日 09:37撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 9:37

踏み跡がなくなった💦

振り返ると南アルプス

2025年11月29日 09:43撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 9:43

振り返ると南アルプス

乗越浄土まで無事着きました。今日はここまでは先頭ならアイゼンの方が良かったです。かなり慎重に登りました。でもこのあとはチェーンスパイクで大丈夫でした。

2025年11月29日 10:04撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:04

エビの尻尾
奥は伊那前岳です。
計画変更でパスする事にしました。

2025年11月29日 10:06撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:06

エビの尻尾
奥は伊那前岳です。
計画変更でパスする事にしました。

中岳まで来ました。木曽駒ヶ岳山頂が見えました。奥は御嶽山。

2025年11月29日 10:18撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:18

中岳まで来ました。木曽駒ヶ岳山頂が見えました。奥は御嶽山。

右は三ノ沢岳
奥は先週歩いた稜線で一番奥が空木岳です

2025年11月29日 10:27撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:27

右は三ノ沢岳
奥は先週歩いた稜線で一番奥が空木岳です

伊那前岳の奥に南アルプス
富士山も見えてます。

2025年11月29日 10:27撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:27

伊那前岳の奥に南アルプス
富士山も見えてます。

踏み跡なしっ！

2025年11月29日 10:33撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:33

踏み跡なしっ！

雪紋の奥に御嶽山

2025年11月29日 10:34撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:34

雪紋の奥に御嶽山

無事登頂
一番乗りで、独り占め。

2025年11月29日 10:36撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:36

無事登頂
一番乗りで、独り占め。

乗鞍岳と北アルプス

2025年11月29日 10:36撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:36

乗鞍岳と北アルプス

北アルプスアップ！

2025年11月29日 10:36撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:36

北アルプスアップ！

乗鞍岳アップ

2025年11月29日 10:36撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:36

乗鞍岳アップ

御嶽山アップ

2025年11月29日 10:37撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:37

御嶽山アップ

八ヶ岳

2025年11月29日 10:37撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:37

八ヶ岳

宝剣岳の奥に南アルプス

2025年11月29日 10:37撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:37

宝剣岳の奥に南アルプス

富士山

2025年11月29日 10:38撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:38

富士山

中央アルプス　空木岳までの稜線

2025年11月29日 10:38撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:38

中央アルプス　空木岳までの稜線

エビの尻尾と神社

2025年11月29日 10:38撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:38

エビの尻尾と神社

2025年11月29日 10:39撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:39

伊那前岳、南アルプス、富士山

2025年11月29日 10:55撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 10:55

伊那前岳、南アルプス、富士山

11:30のロープウェイに乗るために急いで降りて来ました。

2025年11月29日 11:16撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 11:16

11:30のロープウェイに乗るために急いで降りて来ました。

ちょっと時間があるので最後に撮影

2025年11月29日 11:20撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 11:20

ちょっと時間があるので最後に撮影

横バージョン

2025年11月29日 11:21撮影 by E-M10MarkIV , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 11:21

横バージョン

ロープウェイで降りて来ました。ここからランニング！

2025年11月29日 11:39撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 11:39

ロープウェイで降りて来ました。ここからランニング！

桧尾登山口
来年秋にここに降りて来る予定

2025年11月29日 12:13撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:13

桧尾登山口
来年秋にここに降りて来る予定

水が綺麗

2025年11月29日 12:15撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:15

水が綺麗

バスで説明がある地蔵尊

2025年11月29日 12:28撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:28

バスで説明がある地蔵尊

北岳が見える
大分近くなって来ました

2025年11月29日 12:32撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:32

北岳が見える
大分近くなって来ました

自転車デポ地点まで来ました。約10km1時間のランニングでした。

2025年11月29日 12:40撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:40

自転車デポ地点まで来ました。約10km1時間のランニングでした。

黄葉が綺麗

2025年11月29日 12:43撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:43

黄葉が綺麗

落ち葉が綺麗

2025年11月29日 12:44撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:44

落ち葉が綺麗

駒ヶ根橋から南アルプス

2025年11月29日 12:50撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:50

駒ヶ根橋から南アルプス

2025年11月29日 12:51撮影 by iPhone 12 Pro, ARYamaNavi

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:51

2025年11月29日 12:51撮影 by iPhone 12 Pro, ARYamaNavi

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:51

2025年11月29日 12:52撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:52

2025年11月29日 12:52撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 12:52

駒ヶ根駅まで戻って来ました。

2025年11月29日 13:12撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 13:12

駒ヶ根駅まで戻って来ました。

戻って来てこまくさの湯で汗を流しました。

2025年11月29日 13:32撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 13:32

戻って来てこまくさの湯で汗を流しました。

明治亭のソースカツ丼頂きました。登山口店は混んでいたので本店に来ました。美味しかったです。

2025年11月29日 14:21撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

11/29 14:21

明治亭のソースカツ丼頂きました。登山口店は混んでいたので本店に来ました。美味しかったです。

撮影機器：

iPhone 12 Pro Apple

E-M10MarkIV OLYMPUS CORPORATION

感想

はっしー🏔

2週連続の千畳敷でした。
今年中のリピート百名山計画で木曽駒ヶ岳を入れていたので、本格的な雪山になる前にと思い、今日にしました。
昨日の午前中に雪が降ったのはライブカメラで確認していましたが、午後には晴れて、踏み跡が伸びているのが分かったので、チェーンスパイク＋モンベルの土踏まずだけの軽アイゼンにしました。
今日は初めて駒ヶ根駅からバス乗車してみました。
菅の台バスターミナルに着くまでどんな感じで人が乗車してるのか分かって勉強になりました。
今日の装備は先週登っているので、気温もどの程度か分かっていたので、軽量化でトレランバックにしました。
が、途中で踏み跡がなくなってしまいました。
どうも引き返してしまったようです。
予想外の踏み跡なしの雪山登山になってしまったので、当初計画で伊那前岳、うどんや峠を通って北御所登山口まで下る予定でしたが、予定変更で下りもロープウェイにしました。

雲一つない青空で気持ちいい登山になりました。

ただ、バスには乗らず、一般車の通行止めゲートまで約10kmをランニング
その後はデポしておいた自転車で駒ヶ根駅まで戻りました。

ペースは自転車込みになってます。
千畳敷からの木曽駒ヶ岳往復は0.6～0.7
自転車デポポイントまでのランニング込みで0.5～0.6

2週連続こまきさの湯に入り、そのあと明治亭のソースカツ丼を食べて帰りました。

今年百名山初登頂13座
丹沢山、雲取山、大菩薩嶺、四阿山、鹿島槍ヶ岳、蔵王山、大朝日岳、月山、金峰山、瑞牆山、白馬五竜岳、両神山、空木岳
リピートは6座
鳥海山、乗鞍岳、御嶽山、焼岳、美ヶ原、木曽駒ヶ岳
リピートは年内予定３座
赤岳、霧ヶ峰、蓼科山