2025年11月は二度目の ゆるヤマメシ in 小仏城山
東京都
神奈川県
tarancho
その他8人 
体力度について
- GPS
- 06:45
- 距離
- 10.8km
- 登り
- 559m
- 下り
- 658m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 3:17
- 休憩
- 3:29
- 合計
- 6:46
| 天候 | 概ね晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
帰りは高尾山口駅 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
特に危険な場所等はありません。 |
| その他周辺情報 | ケルティック・ムーン https://www.celtic-moon.jp/ にてギネス生ビールを頂きました。 |
写真
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装備
| MYアイテム |
tarancho
重量：0.71kg
|
|---|---|
| 個人装備 |
歩数計
財布
コンパス
バンダナか手ぬぐい
筆記具
携帯電話
水
時計
非常食
携帯バッテリー(要稼働確認)
ナイフセット
カトラリーセット
ペーパータオル
ウェットティシュ
食料(詳細別途)
クッカー類(詳細別途)
ストーブ(種類別途)
燃料(詳細別途)
|
感想
2025年11月は二回目の「ゆるヤマメシ」です。場所は何時もの小仏城山です。今回のメンバーは
・ にしやん - 主催
・ M奥
・ M弾
・ よっしー
・ ようこさん
・ ゆうこさん
・ こめちゃん(現在はしょうぶ…)
・ いっちー
・ 私
の9人です。
途中、「かんちゃん」と「なぐもっち」が訪ねて来てくれました。別件があったらしく、途中退席されましたけど、良いサブライズでした。
今回は寒そうな感じだったので、日当りの良い場所をM夫妻が確保していてくれました。晴れてはいたのですが、丹沢方面は雲が出ている感じで、富士山も見えなかったようです。
そうなのです、実は、富士山は確認していないんですよね。
でも、帰りに筑波山を確認したところ、うっすらと確認できました。こめちゃんの情報によると、朝はもっとはっきり見えていたそうです。
【たぬき豆腐セット】
今回は寒そうという事で、たぬき豆腐セットにしました。毎年、この時期に登場するメニューです。
▼食材
・ 木綿豆腐(絹漉でも良いです) 一丁
・ うどんスープの素 1袋
・ 揚げ玉 適宜
・ くたびれた葱 適宜(くたびれている必要はありません)
・ お湯 必要なだけ
・ 日本酒 好きなだけ
▼作り方
(自宅にて)
豆腐を水切りしておきます。
くたびれた葱をカットしておきます。勿論現地でカットしても良いのですけどね。
(現地にて)
1. 大メスティンにメスポットをセットして、メスポットに適量のお湯と豆腐とうどんスープの素を入れます(分量は目分量で)。酒タンポにお酒も入れておきましょう。
2. 大メスティンにお湯をはります。
3. 大メスティンを弱火で加熱します。
4. 豆腐が温まってきたら、揚げ玉と葱をトッピングします。
5. お酒を飲みながら、たぬき豆腐を頂きます。
【水】
・ 水 500ml
・ お湯 900ml
▼消費
・ お湯 900ml
お湯はたぬき豆腐と熱燗用で消えました。
【足底筋膜炎】
足底筋膜炎は治っていると思う。足底筋膜炎については以下の山行記録から辿れるようにしておこう。
2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html
記録に残っている足底筋膜炎は左足だったのですが、最近は、右足の足底に少しだけ違和感があるんだよね…一応、記録しておきます。
【左肩】
2023年1月5日の新年会の帰りに駅の階段を踏み外して倒れたあとから左肩が痛くて上らなくなった。半年ぐらい経過してからは症状が殆ど変わらなくなった。戒めを込めて以下の山行記録から辿れるようにしておきましょう。
2023年10月21日(土) 〜 2023年10月22日(日) 記録ID: 6080555
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6080555.html
通常の生活では肩の痛みを感じる事はなかったが、腕立て伏せが出来るようになったのは、2024年1月31日だった。元の状態に戻る迄は1年以上かかった事になる。
【左脹脛】
山行で左脹脛に違和感を感じたけど、一度だけだったので、多分問題ないと思う。備忘録として以下から辿れるようにしておきます。
2024年03月23日(土) 記録ID: 6579188
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6579188.html
【肋骨】
最初に肋骨にヒビを入れた記録は以下の通りです。
2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html
たしかに反省していた筈なのに、またやってしまいました。二回目の記録は以下です。
2024年05月25日(土) 記録ID: 6844776
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6844776.html
戒めの為にも記録を辿れるようにしておきます。
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