記録ID: 9009869
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講習/トレーニング
金剛山・岩湧山
いつもの金剛、葛城ループからのロード練
2025年11月29日(土) [日帰り]

体力度
10
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 15:49
- 距離
- 77.9km
- 登り
- 3,416m
- 下り
- 3,416m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 14:48
- 休憩
- 0:47
- 合計
- 15:35
距離 77.9km
登り 3,416m
下り 3,416m
3:44
49分
スタート地点
19:34
ゴール地点
| 過去天気図(気象庁) | 2025年11月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
感想
いつものループに加えてロード練も加えると、下山後の30キロが鬼のようにしんどかったです。久々に足が棒になる感覚に襲われて、何度も止まって屈伸やらストレッチしていました。いい刺激が入りました。
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Eddy_one


















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