山行記録: 本宮山

iron25n その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:53
距離: 14.5km
登り: 659m
下り: 658m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:17
休憩: 0:37
合計: 3:54

距離 14.5km 登り 659m 下り 658m

10:43

57分

くらがり渓谷第一駐車場

11:39

11:45

27分

一ぜん飯休憩所

12:12

12分

馬の背平

12:24

9分

砥鹿神社奥宮駐車場

12:33

12:36

11分

砥鹿神社奥宮

12:47

13:10

3分

本宮山

13:12

13:14

15分

砥鹿神社奥宮駐車場

13:30

20分

馬の背平

13:49

13:53

42分

一ぜん飯休憩所

14:35

1分

くらがり渓谷登山口

14:36

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年12月の天気図
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写真

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紅葉がいろいろあります

2025年12月01日 10:57撮影 by Pixel 8a, Google

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12/1 10:57

紅葉がいろいろあります

キレイです

2025年12月01日 11:09撮影 by Pixel 8a, Google

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12/1 11:09

キレイです

2025年12月01日 11:17撮影 by Pixel 8a, Google

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12/1 11:17

まぼろしの滝まぼろしだけあって水がありません

2025年12月01日 11:42撮影 by Pixel 8a, Google

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12/1 11:42

まぼろしの滝まぼろしだけあって水がありません

砥鹿神社奥宮でお願いしました。

2025年12月01日 12:35撮影 by Pixel 8a, Google

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12/1 12:35

砥鹿神社奥宮でお願いしました。

山頂

2025年12月01日 12:47撮影 by Pixel 8a, Google

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12/1 12:47

山頂

黄砂でちょっと霞んでました

2025年12月01日 12:48撮影 by Pixel 8a, Google

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12/1 12:48

黄砂でちょっと霞んでました

撮影機器：

Pixel 8a Google

感想

iron25n

久しぶりの本宮山
ヤマレコで紅葉見頃と見たので嫁とくらがり渓谷コースで登る
このコースの嫁との本宮山はヤマレコみたらもう6年ぶり
このまえも同じ時期に行ったけど帰り遅くなって暗くなったので最後は走って下ったかな
なので今回は早めにスタート
紅葉も見頃でキレイでした。
本宮山は地元のメインコースなんでまたトレランで練習しないと