山行記録: 阿弥陀岳広河原沢3ルンゼ

記録ID: 9037176

全員に公開

アルパインクライミング

八ヶ岳・蓼科

阿弥陀岳広河原沢3ルンゼ

2025年12月06日(土) [日帰り]

長野県

omutuxa

山小屋サン

とりちゃん

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 12:12
距離: 14.5km
登り: 1,755m
下り: 1,756m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 10:36
休憩: 1:36
合計: 12:12

距離 14.5km 登り 1,755m 下り 1,756m

6:08

29分

舟山十字路

6:37

14分

広河原橋

6:51

6:53

20分

林道立場山道線〈終点〉

7:13

385分

中央稜取付

13:38

14:35

29分

P3ルンゼ

15:04

15:18

6分

阿弥陀岳

15:24

5分

西の肩（岩場）

15:29

15:35

52分

西ノ肩

16:27

16:43

32分

不動清水

17:15

12分

御小屋山

17:27

17:28

19分

美濃戸口・舟山十字路分岐

17:47

29分

虎姫神社

18:16

4分

舟山十字路

18:20

ゴール地点

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2025年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車駐車場は無料。アイスのシーズンはそこそこ埋まるがだいたいはなんとかなるレベルアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	バリエーションだけれど基本よく踏まれている

写真

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F1はそこそこ凍っている

2025年12月06日 08:41撮影

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12/6 8:41

F1はそこそこ凍っている

F2は悲惨な感じ。巻き

2025年12月06日 08:44撮影

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12/6 8:44

F2は悲惨な感じ。巻き

チョックストーン

2025年12月06日 08:52撮影

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12/6 8:52

チョックストーン

形の良いゴルジュ入り口の滝

2025年12月06日 09:17撮影

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12/6 9:17

形の良いゴルジュ入り口の滝

薄い

2025年12月06日 09:48撮影

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12/6 9:48

薄い

チョックストーン滝。薄い。全行程でここが一番緊張するかも

2025年12月06日 10:14撮影

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12/6 10:14

チョックストーン滝。薄い。全行程でここが一番緊張するかも

残念ながら2ルンゼ方面の大滝は登攀不可

2025年12月06日 10:45撮影

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12/6 10:45

残念ながら2ルンゼ方面の大滝は登攀不可

3ルンゼに転身

2025年12月06日 10:56撮影

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12/6 10:56

3ルンゼに転身

シーズン初めなので岩登りになるところも

2025年12月06日 10:56撮影

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12/6 10:56

シーズン初めなので岩登りになるところも

ウィンタークライミングらしくてこれはこれで楽しい

2025年12月06日 11:03撮影

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12/6 11:03

ウィンタークライミングらしくてこれはこれで楽しい

少しナメを登って

2025年12月06日 11:06撮影

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12/6 11:06

少しナメを登って

大滝。水っぽいところも多いけど十分登れる

2025年12月06日 11:54撮影

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12/6 11:54

大滝。水っぽいところも多いけど十分登れる

大滝の上のナメ。

2025年12月06日 12:41撮影

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12/6 12:41

大滝の上のナメ。

ロープなしで各々登る。

2025年12月06日 13:02撮影

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12/6 13:02

ロープなしで各々登る。

御岳乗鞍までくっきり

2025年12月06日 13:11撮影

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12/6 13:11

御岳乗鞍までくっきり

上部はラッセルとナメ氷でなかなか疲れる

2025年12月06日 13:23撮影

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12/6 13:23

上部はラッセルとナメ氷でなかなか疲れる

途切れ途切れの氷を拾って稜線へ

2025年12月06日 13:29撮影

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12/6 13:29

途切れ途切れの氷を拾って稜線へ

南稜に合流して山頂へ

2025年12月06日 15:00撮影

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12/6 15:00

南稜に合流して山頂へ

すごいクリアな天気。

2025年12月06日 15:13撮影

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12/6 15:13

すごいクリアな天気。

帰りで日が暮れた

2025年12月06日 16:06撮影

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12/6 16:06

帰りで日が暮れた

感想

山小屋サン

2ルンゼでちょっと玄人好みの岩登りでもと思ったけれど、氷の薄い下流域もそれなりに手応えがあり、2ルンゼ入り口の氷柱も繋がっていなかったので、３ルンゼに転身してもう少し氷を楽しむことにした。
大滝の氷もシャバいところが多いものの登るにはもう問題ない状態だった。まだ積雪もすくないのでその上も所々出てくるナメを登れて、山頂まで抜ければアルパイン気分満点である。

同行のお二人とは初めてだったけれどそれを感じさせない素晴らしい安定感で不安なく完走できました。ありがとうございました！

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