記録ID: 9039730
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ハイキング
甲信越
リハビリ登山は身延山下山から
2025年12月07日(日) [日帰り]
山梨県
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- GPS
- 05:41
- 距離
- 11.2km
- 登り
- 939m
- 下り
- 938m
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日帰り
- 山行
- 4:05
- 休憩
- 1:37
- 合計
- 5:42
距離 11.2km
登り 939m
下り 938m
7:55
4分
スタート地点
13:37
ゴール地点
| 天候 | 快晴無風(4度〜15度) (12月7日は二十四節季の大雪) |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）
身延山ロープウェイ9時始発。片道960円。往復1600円(往復のみJAF割・モンベル割あり)(2025.12.8〜12・15〜16整備点検のため運休) 山頂売店身延屋(9時〜4時40分)山頂展望食堂身延庵(土日11時〜2時) |
| コース状況／ 危険箇所等 |
奥の院参道西コース危険個所なし。 身延山周辺クマ目撃情報情報多くあり。 |
| その他周辺情報 | なんぶの湯(町外980円・10時〜21時・年中無休) |
写真
三門。朝日を浴びて屋根の霜が溶け、水のカーテンのようにすごい勢いで水滴が落ちていました。
Sが大病を患い、Mも病気になり、更に親の介護で忙しく、山に行くどころかヤマレコを見る余裕もない日々が続きましたが、ようやくSとMの体調も回復し、介護にも少し余裕がでてきたのでやっと山再開できました。7ヶ月ぶりです。
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12/7 8:00
Sが大病を患い、Mも病気になり、更に親の介護で忙しく、山に行くどころかヤマレコを見る余裕もない日々が続きましたが、ようやくSとMの体調も回復し、介護にも少し余裕がでてきたのでやっと山再開できました。7ヶ月ぶりです。
菩提提。287段、高さ104m、垂直の壁のように見えます。今日はリハビリ登山一回目で身延山の登りはロープウェイを利用するので唯一の登りです。
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12/7 8:03
菩提提。287段、高さ104m、垂直の壁のように見えます。
今日はリハビリ登山一回目で身延山の登りはロープウェイを利用するので唯一の登りです。
今日はリハビリ登山一回目で身延山の登りはロープウェイを利用するので唯一の登りです。
菩提提もあと少し。五重塔が見えてきました。急階段ですが登山再開の喜びで心も足取りも軽い。
身延山久遠寺と五重塔の間に、身延山と奥の院に続くロープウェイが見えます。
3月下旬に咲く枝垂れ桜の手前に寒桜が咲いています。「御会式桜」でしょうか。日蓮聖人が御入滅になられた10月に池上の山の桜が一斉に開いた、という言い伝えのある桜です。
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12/7 8:19
3月下旬に咲く枝垂れ桜の手前に寒桜が咲いています。
「御会式桜」でしょうか。日蓮聖人が御入滅になられた10月に池上の山の桜が一斉に開いた、という言い伝えのある桜です。
「御会式桜」でしょうか。日蓮聖人が御入滅になられた10月に池上の山の桜が一斉に開いた、という言い伝えのある桜です。
昨年までは右上の奥の院参道東コースから登りましたが、今日はロープウェイで山頂まで登ります。真ん中の南天の道の先に、
身延山ロープウェイ久遠寺駅。全長1665m、関東一の高低差763m。歩けば2時間半かかる山頂までを7分で空中移動。
奥の院駅が近づいてくると富士山と身延の町並みも見えてきました。
身延山の山頂は北側展望台の先かと思っていましたが、奥の院思親閣の境内に山頂標識がありました。
奥の院参拝、展望台からの絶景を楽しんだ後は、山頂売店「身延屋」で、
恒例の「串(苦死)切りだんご」と「ゆばまん」を購入。東側展望台で富士山・天子山塊・富士川・駿河湾を眺めながらいただきます。
七面山展望台からの七面山。さあ、リハビリ登山(下山)開始。奥の院参道西コースで下ります。
追分感井坊で早い昼食。追分感井坊は先週(11月30日)行われた「身延山・七面山 修行走 Monk’s Run」のロングコースへの分岐点です。
12/7 10:43
追分感井坊で早い昼食。追分感井坊は先週(11月30日)行われた「身延山・七面山 修行走 Monk’s Run」のロングコースへの分岐点です。
アクシデント� �M、だるくて歩くのがつらい。まだ体調回復していなかったのかなぁ? 紅葉を励みにガンバリマス。
心配だったSの体調は大丈夫。7ヶ月ぶりの山歩きを満喫しています。
雲一つない青空に紅葉のグラデーションが美しい。
ひなたは暖かく少し汗ばむほど、服を1枚脱ぎます。
ひなたは暖かく少し汗ばむほど、服を1枚脱ぎます。
アクシデント�◆，世襪�て足が上がらなくなってきたのか普通の林道で小石に躓いてM大転倒(打撲痛がその後数日続く)
松樹庵付近は10月に熊目撃情報が多発していたので、熊対策も兼ねて「きれい」「すごい」と歓声連発。
こんなにきれいな紅葉なのに出会った登山者は3人だけ。静かな山歩きでした。
妙石坊。七面大明神が龍の姿で現れ、七面山の方に飛んで行った場所です。
奥の院の裏参道の入り口まで降りてきました。七面山への表玄関でもあります。
無事三門裏駐車場に着きました。下山だけとはいえ長距離なので心配しましたが歩き通すことができました。良かった。乾杯!
でも恐るべし7ヶ月のブランク。下山だけなのにSもMも足がガクガク。帰りに「なんぶの湯」でゆったり。(しかし二人ともその後数日間筋肉痛が。トホホ)
12/7 14:25
でも恐るべし7ヶ月のブランク。下山だけなのにSもMも足がガクガク。帰りに「なんぶの湯」でゆったり。(しかし二人ともその後数日間筋肉痛が。トホホ)
アクシデント�� Sが「なんぶの湯」で上がり湯としてシャワーを浴びようと眼鏡を外した時にポキリ。(入浴後にゆっくり夕食でもと思っていましたが、急いで帰宅して眼鏡屋に行きました)
12/7 15:37
アクシデント�� Sが「なんぶの湯」で上がり湯としてシャワーを浴びようと眼鏡を外した時にポキリ。(入浴後にゆっくり夕食でもと思っていましたが、急いで帰宅して眼鏡屋に行きました)
今回の参詣登山のお土産。御朱印、お札、仏壇用コップ。甘養亭河喜の身延饅頭。夕食でゆば丼をいただきながら今日一日のリハビリ登山(下山)を振り返りました。アクシデントもありましたが、歩き通すことができ本当に良かった。でも7ヶ月前の状態にはまだまだなので、無理せず少しずつ山復帰していこうと思います。
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今回の参詣登山のお土産。御朱印、お札、仏壇用コップ。甘養亭河喜の身延饅頭。夕食でゆば丼をいただきながら今日一日のリハビリ登山(下山)を振り返りました。アクシデントもありましたが、歩き通すことができ本当に良かった。でも7ヶ月前の状態にはまだまだなので、無理せず少しずつ山復帰していこうと思います。
装備
| 共同装備 |
クマスプレー
|
|---|
感想
7ヶ月ぶりのヤマレコです。Sが大病を患い、Mも病気になり、更に親の介護で忙しく、山に行くどころかヤマレコを見る余裕もない日々が続きましたが、ようやくSとMの体調も回復し介護にも少し余裕がでてきたのでやっと山再開できました。
体調を見ながら無理のない範囲で体力作りに取り組んできましたが7ヶ月ぶりのリハビリ登山なので、身延山の山頂まではロープウェイを利用し、下山だけを歩くことにしました。紅葉の時期は少し過ぎていましたが冬のピンと張りつめた空気の中、山を歩ける喜びは大きく景色を楽しみながら大満足のリハビリ登山(下山)でした。
でも、後半Mが体がだるくなって足が上がらず転倒し、下山してからは二人とも体中が筋肉痛になってしまいました。
まだまだ7ヶ月前の体には戻れていませんが、無理のない範囲で少しずつ山歩きを増やしていきたいです。
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