山行記録: 湯村山トレ

記録ID: 9043559

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ハイキング

甲信越

湯村山トレ

2025年12月07日(日) [日帰り]

山梨県

Dkoba

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:58
距離: 6.2km
登り: 489m
下り: 488m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:51
休憩: 0:07
合計: 1:58

距離 6.2km 登り 489m 下り 488m

11:20

12分

緑が丘運動公園体育館駐車場

11:32

11:33

14分

湯村山

11:47

14分

法泉寺山

12:01

12:02

4分

東屋

12:06

12:08

31分

白山

12:39

11分

東屋

12:50

12:52

24分

法泉寺山

13:16

13:17

1分

緑が丘運動公園体育館駐車場

13:18

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車・緑ヶ丘スポーツ公園駐車場に駐車。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	道はよく整備されていますが、落ち葉が多い箇所は滑りやすいです。

写真

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出発。

2025年12月07日 11:20撮影 by moto g64y 5G, motorola

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12/7 11:20

出発。

15分くらいで湯村山到着。

2025年12月07日 11:33撮影 by moto g64y 5G, motorola

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12/7 11:33

15分くらいで湯村山到着。

法泉寺山通過。

2025年12月07日 11:47撮影 by moto g64y 5G, motorola

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12/7 11:47

法泉寺山通過。

途中の小高いところに登って撮影。

2025年12月07日 12:01撮影 by moto g64y 5G, motorola

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12/7 12:01

途中の小高いところに登って撮影。

八王子山到着。

2025年12月07日 12:06撮影 by moto g64y 5G, motorola

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12/7 12:06

八王子山到着。

八王子山で、お約束の石碑と富士山の写真。

2025年12月07日 12:07撮影 by moto g64y 5G, motorola

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12/7 12:07

八王子山で、お約束の石碑と富士山の写真。

下山途中に景色がいいところで、お昼休憩。
日差しが暖かくて、とても気持ちよかった。

2025年12月07日 12:10撮影 by moto g64y 5G, motorola

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12/7 12:10

下山途中に景色がいいところで、お昼休憩。
日差しが暖かくて、とても気持ちよかった。

撮影機器：

moto g64y 5G motorola

感想

Dkoba

昨日は届いたスタッドレスタイヤを自力で交換し、さらに重いタイヤを部屋に運び入れる作業で、今日は見事に全身筋肉痛です。
正直、「今日は戦意喪失で山は諦めて休もうかな」と思っていましたが、あまりにも素晴らしい快晴だったため、じっとしていられず…。
軽めの負荷で、いつもの湯村山トレーニングを決行しました。
心地よい疲れと、きれいな景色に癒されました。これでまた明日から頑張れそうです。

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