計画ID: p1064176
全員に公開
トレイルラン
中央アルプス
木曽駒ヶ岳
2020年07月19日(日)
[日帰り]
長野県
MKT1984
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
コガラ登山口7時
- GPS
- --:--
- 距離
- 12.4km
- 上り
- 1,639m
- 下り
- 1,633m
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標高グラフを拡大行動予定
07:00 福島Bコース登山口 - 07:46 幸ノ川渡渉点 - 08:00 四合目 - 08:33 五合目 - 09:51 木曽駒七合目避難小屋 - 11:06 玉ノ窪山荘 - 11:29 木曽小屋 - 11:37 木曽駒ヶ岳 - 11:42 木曽小屋 - 11:54 玉ノ窪山荘 - 12:45 木曽駒七合目避難小屋 - 13:30 五合目 - 13:47 四合目 - 13:55 幸ノ川渡渉点 - 14:22 福島Bコース登山口
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
靴下
日よけ帽子
昼ご飯
行動食
飲料
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | ピークハント |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 往路を引き返す |
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コメント
この計画に関連する本
この計画で通る場所
木曽駒ヶ岳
(2956m)
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