計画ID: p1096214
全員に公開
ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
志賀高原 岩菅山 聖平口ピストン
2020年08月17日(月)
[日帰り]
[予備日: 18日]
長野県
POYON あきら
mammy531
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
04:30 岩菅山聖平登山口
- GPS
- --:--
- 距離
- 12.0km
- 上り
- 917m
- 下り
- 912m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
05:00 岩菅山聖平登山口 - 05:15 小三郎小屋跡 - 05:40 岩巣護橋（アライタ沢） - 07:30 ノッキリ - 08:15 岩菅山 - 09:05 裏岩菅山 - 09:50 岩菅山 - 10:20 ノッキリ - 11:30 岩巣護橋（アライタ沢） - 11:55 小三郎小屋跡 - 12:05 岩菅山聖平登山口
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
|---|---|
| 共同装備 |
バーナー
ODガス缶
コッヘル
テント
テントマット
|
| 山行目的 | 縦走体力錬成と気分転換 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
天候急変時 裏岩菅には行かない。 また岩菅山頂到着時が10時を過ぎる場合も同様。 |
| 注意箇所・注意点 |
階段が多く疲労が溜まりやすいので 下山時に特に注意。 |
| 食事 |
各人、昼食×１、行動食（パン）×１、非常食携行 裏岩菅到着時に疲れが多い場合はそこで食事、休憩をとる。 然程ではない場合は岩菅に戻った時点で食事。（行動食随時） |
| 計画書の提出先／場所 | コンパスに電子申請 |
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