計画ID: p1111982
全員に公開
ハイキング
剱・立山
立山三山
2025年09月27日(土)
～
2025年09月28日(日)
富山県
salsal
大
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
往路 毎日あるぺん号22:30 竹橋出発（毎日新聞社西口玄関）
7:00 室堂
復路
08:45 室堂
10:30 扇沢
12:15 長野駅東口
12:26 長野（JR新幹線はくたか560号）
13:52 東京
立山黒部アルペンルート
https://www.alpen-route.com/index.php
立山黒部アルペンルート時刻表
https://www.alpen-route.com/timetable/viewer/97091/
- GPS
- 10:10
- 距離
- 13.0km
- 上り
- 1,167m
- 下り
- 1,180m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 8:29
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 8:59
- 距離
- 11.1 km
- 登り
- 989 m
- 下り
- 1,154 m
2日目
- 山行
- 1:11
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 1:11
- 距離
- 1.9 km
- 登り
- 177 m
- 下り
- 25 m
室堂 08:00 → 08:12 室堂山荘 → 09:25 一の越 → 10:42 雄山 → 10:46 雄山神社 → 11:06 大汝休憩場 → 11:10 大汝山 → 11:12 大汝休憩場 → 12:04 真砂岳 → 12:15 内蔵助山荘 → 13:31 別山南峰 → 13:39 別山北峰 → 13:47 別山南峰 → 14:13 剱御前小舎 → 15:29 雷鳥沢 → 15:34 雷鳥沢野営場 → 16:06 雷鳥荘 (1泊)
雷鳥荘 08:00 → 08:25 みくりが池 → 08:39 室堂 (下山)
雷鳥荘 08:00 → 08:25 みくりが池 → 08:39 室堂 (下山)
装備
| 個人装備 |
パンツ
長袖シャツ
Tシャツ
靴下
フリース
ダウンジャケット
ダウンパンツ
レインウェア
レインパンツ
帽子
グローブ
手ぬぐい
ザック
ザックカバー
ストック
登山靴
ヘッドライト
サングラス
テント
シュラフ
マット
ランタン
地図
コンパス
登山届(コンパス)
iPhone(ヤマレコ)
Apple watch
バッテリー
オピネル／ハサミ
コップ
コッヘル
ガスバーナー
ガス（容量注意）
ライター
カトラリー
ナルゲン
ウォーターキャリー
汗拭きシート
ウェット
ティッシュ
ビニール袋
日焼け止め
歯ブラシ
手ぬぐい（風呂）
着替え（風呂）
現金
キャッシュカード
免許証
鍵
水
スポーツ飲料
温かい飲料
行動食
朝食
昼食
夕食
酒
つまみ
ファーストエイド
ココヘリ
熊鈴
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
雷鳥沢ヒュッテ
|
|---|---|
| 山行目的 | 立山に抱かれる雷鳥沢キャンプ場 |
| 食事 |
昼：劔御前小舎 夜：らいちょう温泉 雷鳥荘 朝：各自（アルファ米、スープ） 予備：カップラーメン 夜のつまみは適当に |
| その他 |
登山後はお風呂 雷鳥荘 https://www.raichoso.com 雷鳥沢ヒュッテ https://www.raichozawa.net/index.html |
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