計画ID: p145119
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
上高地〜涸沢〜奥穂高岳トレッキング
2015年09月20日(日)
～
2015年09月22日(火)
長野県
岐阜県
tyoshimoto
thiguchi3
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
9月19日（土）23:00 芳本自宅 → 24:00 樋口さんピックアップ → 5:00 沢渡駐車場
- GPS
- --:--
- 距離
- 36.2km
- 上り
- 2,158m
- 下り
- 2,137m
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標高グラフを拡大行動予定
06:00 上高地バスターミナル - 06:59 明神分岐 07:09 - 08:09 徳沢 08:19 - 08:39 新村橋 - 09:29 横尾 09:39 - 10:39 本谷橋 10:49 - 11:59 Ｓガレ 12:09 - 12:59 涸沢（泊）
03:00 涸沢 - 04:38 取付点 04:48 - 06:08 穂高岳山荘 06:28 - 07:18 奥穂高岳 07:38 - 08:08 穂高岳山荘 08:28 - 08:48 涸沢岳 08:58 - 09:58 最低コル 10:08 - 11:23 南峰 - 11:43 北穂高小屋 11:53 - 12:08 南峰 12:18 - 13:13 南稜取付 13:23 - 14:13 涸沢（泊）
07:00 涸沢 - 07:30 Ｓガレ - 08:10 本谷橋 08:30 - 09:20 横尾 09:40 - 10:30 新村橋 - 10:50 徳沢 11:20 - 12:20 明神分岐 12:30 - 13:28 上高地バスターミナル
03:00 涸沢 - 04:38 取付点 04:48 - 06:08 穂高岳山荘 06:28 - 07:18 奥穂高岳 07:38 - 08:08 穂高岳山荘 08:28 - 08:48 涸沢岳 08:58 - 09:58 最低コル 10:08 - 11:23 南峰 - 11:43 北穂高小屋 11:53 - 12:08 南峰 12:18 - 13:13 南稜取付 13:23 - 14:13 涸沢（泊）
07:00 涸沢 - 07:30 Ｓガレ - 08:10 本谷橋 08:30 - 09:20 横尾 09:40 - 10:30 新村橋 - 10:50 徳沢 11:20 - 12:20 明神分岐 12:30 - 13:28 上高地バスターミナル
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ 3
Tシャツ 3
ソフトシェル 2
タイツ 1
ズボン 2
靴下 3
グローブ 1
防寒着 2 ダウン他
雨具 1
ゲイター 1
日よけ帽子 1
着替え 3
靴 1
予備靴ひも 1
サンダル 1
ザック 1
ザックカバー 1
サブザック 1 涸沢⇔奥穂高岳時に使用
食事 7 朝2、昼3、夕2
行動食 適量 適量：ドライフルーツ、SOYJOY、スポーツドリンクゼリー等
非常食 適量 適量：SOYJOY等
調理用食材 適量 適量
調味料 適量 適量
飲料 3 水分は3ℓ（上高地〜唐沢分） ※以降は涸沢で水調達可能（ポカリスエット等の粉末持参が好ましい）
ハイドレーション 1
ガスカートリッジ 1 予備1
コンロ 1
コッヘル 1
食器 1
ライター 1
地図（地形図） 1
コンパス 1
笛 1
計画書 1
ヘッドランプ 1
予備電池、予備バッテリー 1
GPS 1
ファーストエイドキット 適量 適量：湿布、バンドエイド等
常備薬 適量 適量：正露丸等
日焼け止め 1
ティッシュ 適量 適量
保険証 1
携帯 1
時計 1
サングラス 1
タオル 2
ストック 1
ナイフ 1
カメラ 1
ポール 1
テント 1
テントマット（グランドシート） 1
シェラフ 1
マットレス 1
ヘルメット 1
酒 適量 適量
おつまみ 適量 適量
ニット帽子 1
ごみ袋 3
携帯電話用バッテリー 1
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
横尾山荘
|
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
9月21日（月） 天候、メンバーの状況を見て奥穂高山荘から北穂高岳を経由せずにザイテングラード経由で涸沢に下山 |
| 食事 |
食事は各自持参 9月20日（日） 昼／夕 ※朝食はコンビニで調達 9月21日（月） 朝／昼／夕 9月22日（火） 朝／昼 ※夕食は帰りにどこかで |
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