計画ID: p1522779
全員に公開
トレイルラン
栗駒・早池峰
東栗駒山・栗駒山 紅葉狩りトレラン
日程未定
岩手県
宮城県
dairyou
Katokeen
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 02:24
- 距離
- 6.4km
- 上り
- 509m
- 下り
- 505m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
08:00 いわかがみ平登山口 - 08:35 新湯沢渡渉点 - 08:52 東栗駒山 - 09:07 東栗駒分岐 - 09:24 東栗駒コース分岐 - 09:33 栗駒山 - 09:39 東栗駒コース分岐 - 10:24 いわかがみ平登山口
装備
| 個人装備 |
キャップ
サングラス
ロングスリーブシャツ
短パン
タイツ
靴下
ゲイター
シューズ
ザック
コンパス
温度計
笛
鈴
十手ナイフ
行動食
非常食（ミニ羊羹
ナッツ＆ドライフルーツ）
飲料（1500mL HydrationPack）
追加飲料（500mL フラスク）
地形図
計画書
LEDライト
ファーストエイドキット
エマージェンシーシート
常備薬
スマホ
Apple Watch
ソフトシェル（兼雨具）
予備シャツ
タオル
テーピングテープ
ティッシュペーパー
現金
クレジットカード
鍵
エネルギージェル
チョコ
|
|---|---|
| 共同装備 |
応急処置・医療ツール
ステロイド軟膏
ロキソニンゲル
消毒用エタノール液
殺菌・消毒綿
医療用紙テープ
テーピングテープ（38mm）
カットバン（大・小）
ガーゼ
冷却ジェルシート
ミニハサミ
ロキソニン
下痢止め剤
Poison Remover
応急ギプス
ラテックスグローブ
|
| 山行目的 | トレイルラン |
|---|---|
| その他 |
【登山後の温泉】新湯温泉 くりこま荘 日帰り入浴500円。 http://kurikomaso.jp/spa.html |
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