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計画ID: p1760354
全員に公開
トレイルラン東海
小笠山総合運動公園(エコパ駐車場P5より周回)
体力度
判定データなし
時間
02:07
距離
6.4 km
登り
104 m
下り
99 m
行動予定
09:00 スタート地点 - 11:08 ポイント
食事 | 行動食のみ |
---|---|
計画書の提出先 | コンパスへ提出 |
装備
個人装備 | 半袖シャツ ドライレイヤー(ミレー) ハーフパンツ タイツ 靴下 グローブ レインウェア 帽子 トレランシューズ ザック 行動食 飲料 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計 タオル ツェルト |
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