計画ID: p1930504
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
谷川・武尊
谷川岳
2022年01月09日(日)
[日帰り]
[予備日: 1日]
群馬県
新潟県
うめみや
irrohas
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 04:44
- 距離
- 6.4km
- 上り
- 803m
- 下り
- 787m
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標高グラフを拡大行動予定
天神平駅 10:00 → 10:16田尻尾根分岐 → 10:51熊穴沢避難小屋 → 11:42天狗の溜り場 → 12:40トマノ耳 → 12:54オキノ耳 → 13:07トマノ耳 → 13:39天狗の溜り場 → 14:07熊穴沢避難小屋 → 14:34田尻尾根分岐 → 14:44天神平駅 (下山)
装備
| 個人装備 |
ザック
ザックカバー
シュラフ
シュラフカバー
重登山靴
運動靴
Tシャツ
長袖シャツ
長ズボン
ソフトシェル（フリース等）
防寒着（ダウン）
靴下
地図（GPS付きスマホ）
予備地図
コンパス
予備コンパス
マップケース
笛
ヘッドランプ
替え電池
テーピング
ガムテープ
新聞紙
トイレットペーパー
ポリタンク（ペットボトル）
帽子
時計
日焼け止め
行動食（1000kcal*日数分）
非常食（1000kcal）
お金
計画書
保険証
身分証
予備靴紐
予備燃料
常備薬
冬用アンダーウェア（上下）
オーバーグローブ
インナーグローブ
バラクラバ
サングラス
ゴーグル
スパッツ
アイゼン
ピッケル
ヘルメット
ビーコン
プローブ
スノースコップ
ワカン
|
|---|---|
| 共同装備 |
救急箱
消毒用水道水（500ml）
|
| 備考 | 強風、雪崩、雪庇に注意 |
| 山行目的 | 冬山練習、谷川岳登頂 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 緊急時はその場から引き返し、ロープウェイにて下山 |
| 注意箇所・注意点 | 強風、雪崩、雪庇に注意 |
| 食事 | 行動食1日分、水2L程度 |
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