計画ID: p2112605
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
甲信越
同窓会山岳部 粟ヶ岳
2022年06月05日(日)
[日帰り]
新潟県
supra
orewayaruzo
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 07:34
- 距離
- 10.0km
- 上り
- 1,172m
- 下り
- 1,176m
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標高グラフを拡大行動予定
08:00 粟ケ岳下田登山口 - 08:27 猿飛滝 - 08:35 元堂 - 10:03 薬師奥ノ院（避難小屋） - 11:18 七合目 - 11:59 午の背 - 12:45 粟ケ岳 - 13:10 午の背 - 13:34 七合目 - 14:16 薬師奥ノ院（避難小屋） - 15:05 元堂 - 15:11 猿飛滝 - 15:34 粟ケ岳下田登山口
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
雨具
ゲイター
毛帽子
靴
ザック
アイゼン
スノーシュー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
水筒（保温性）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
マスク
消毒用アルコールジェル
除菌シート
ジップロック
体温計
|
|---|
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