計画ID: p2293077
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
中央アルプス
木曽山脈中部縦走
2022年07月02日(土)
～
2022年07月03日(日)
長野県
hi-yamareco
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 18:41
- 距離
- 25.9km
- 上り
- 1,819m
- 下り
- 3,612m
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08:00 千畳敷 - 08:42 極楽平 - 09:42 濁沢大峰 - 10:47 檜尾岳 - 12:47 熊沢岳 - 13:36 東川岳 - 13:57 木曽殿越（木曽殿山荘） - 15:28 空木岳 - 16:15 赤梛岳 - 16:26 摺鉢窪避難小屋分岐 - 16:44 摺鉢窪避難小屋（1泊）
05:00 摺鉢窪避難小屋 - 05:33 摺鉢窪避難小屋分岐 - 06:03 南駒ヶ岳 - 07:00 仙涯嶺 - 08:07 南駒ヶ岳 - 08:24 摺鉢窪避難小屋分岐 - 08:44 赤梛岳 - 09:38 空木岳 - 09:46 空木駒峰ヒュッテ - 10:09 駒石 - 10:57 ヨナ沢ノ頭 - 12:03 マセナギ - 13:13 タカウチ場 - 13:48 林道終点 - 14:43 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 14:47 空木岳登山口入口 - 14:57 菅ノ台バスターミナル
05:00 摺鉢窪避難小屋 - 05:33 摺鉢窪避難小屋分岐 - 06:03 南駒ヶ岳 - 07:00 仙涯嶺 - 08:07 南駒ヶ岳 - 08:24 摺鉢窪避難小屋分岐 - 08:44 赤梛岳 - 09:38 空木岳 - 09:46 空木駒峰ヒュッテ - 10:09 駒石 - 10:57 ヨナ沢ノ頭 - 12:03 マセナギ - 13:13 タカウチ場 - 13:48 林道終点 - 14:43 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 14:47 空木岳登山口入口 - 14:57 菅ノ台バスターミナル
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
調理器具
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
ヘルメット
|
|---|
| 山行目的 | 檜尾岳・熊沢岳・東川岳・空木岳・ 赤梛岳・南駒ヶ岳・仙涯嶺 |
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