計画ID: p2467879
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
陣馬山-高尾山
2023年09月29日(金)
[日帰り]
東京都
神奈川県
maach
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
堀切菖蒲園駅5:41or5:48発
- GPS
- 08:41
- 距離
- 16.8km
- 上り
- 936m
- 下り
- 1,087m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
08:30 陣馬高原下 - 08:57 陣馬新道口 - 10:26 陣馬山 10:46 - 11:25 明王峠 - 11:34 底沢峠 - 11:52 堂所山 - 12:07 白沢峠 - 12:53 景信山 13:13 - 13:43 小仏峠 - 14:11 城山 14:31 - 15:31 高尾山 15:51 - 16:07 稲荷山コース高尾林道分岐 - 16:28 稲荷山 - 17:05 稲荷山コース分岐 - 17:06 東海自然歩道東起点 - 17:11 高尾山口駅
装備
| 個人装備 |
リュック
登山靴
ヘッドライト
コンパス
地形図
ヴィクトリノックス
ライター
ロープ
ポール
グローブ
頭痛薬
下痢止め
テーピング
絆創膏
目薬
日焼け止め
テッシュ
マスク
保険証
チャック付き袋
高速バスチケット
お金
小銭
スマホ
アップルウォッチ
バッテリー
iPhoneケーブル
Micro USBケーブル
Apple Watchケーブル
ハイドレーション
ドリンク
塩分チャージ
ガム
行動食
非常食
レインスーツ
帽子
替下着
替靴下
替パンツ
替アンダーシャツ
アンダータイツ
タオル
手拭い
ウエットクロス
カメラ
レンズフード
カメララップ
カメラ用クロス
|
|---|
| 山行目的 | トレーニング山行 |
|---|---|
| 食事 |
非常食 羊羹2本 ハイドレーション水1.2リットル 行動食 コンビニで調達 |
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