計画ID: p277871
				
				全員に公開				
				トレイルラン
				房総・三浦
			秋分の日鎌倉ゆるトレラン
								2016年09月22日(木)
									[日帰り]
																
				
								
							
					myama205
		
				その他3人 		
	
			体力度
			
				
			
			
		
	
								判定データなし							
		集合場所・時間
		下記何れかに集合下さい。07:30 新浦安駅 3/4番線8号車(進行方向前から3両目)付近集合
08:00 東京駅 9番線3号車(進行方向前から3両目)付近集合
- GPS
 - 05:30
 - 距離
 - 18.3km
 - 上り
 - 568m
 - 下り
 - 551m
 
行動予定
			09:00 京急 金沢文庫駅
09:40 金沢動物公園(3.5km)
10:50 朝比奈切通し入口(9km)
11:30 瑞泉寺(11km)
12:10 鶴岡八幡宮(13km)
13:40 六国見山(15.7km)
14:30 ひばり湯(18.3km)
:
16:00 JR 大船駅
			09:40 金沢動物公園(3.5km)
10:50 朝比奈切通し入口(9km)
11:30 瑞泉寺(11km)
12:10 鶴岡八幡宮(13km)
13:40 六国見山(15.7km)
14:30 ひばり湯(18.3km)
:
16:00 JR 大船駅
| 山行目的 | 走力と絆の向上 | 
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 荒天の場合は中止します。当日朝6時までに判断します。 | 
| 注意箇所・注意点 | 
					・往路・復路の駅が異なるワンウェイルートなので荷物は背負って走ることになります。必要最低限の荷物にして下さい。 ・スポーツ飲料等水分は最低1リットルご持参下さい。 ・ゴールまで食事はしませんので軽食等をご持参下さい。 ・念のため雨具をご持参下さい。 ・皆さんの健康・疲労状態、天候等によっては鶴岡八幡宮で終了し鎌倉駅に向かいます。 ・ゴール後、大船の銭湯ひばり湯で入浴予定です。タオル等格安にてレンタル可です。  | 
			
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