計画ID: p2937825
全員に公開
ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
黒斑山・蛇骨岳
2023年06月19日(月)
[日帰り]
群馬県
長野県
ムク
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
自宅発0400
- GPS
- 05:41
- 距離
- 6.7km
- 上り
- 456m
- 下り
- 453m
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標高グラフを拡大行動予定
06:00 車坂峠 - 06:23 車坂山 06:33 - 08:06 トーミの頭 08:16 - 08:37 黒斑山 - 08:57 蛇骨岳 09:57 - 10:21 黒斑山 - 10:33 トーミの頭 10:43 - 11:41 車坂峠
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
フリース
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
換え靴下
雨具
手袋
ゲイター
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
朝食(菓子パン2個･牛乳)
昼食(カップ麺･おにぎり2個)
行動食
非常食
ハイドレーション(水1.5l)
ペットボトル(水0.5l)
アルコールストーブ
燃料(60ml)
コッヘル
ライター
地図（地形図･山と高原地図コピー）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ナイフ
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
GPS付きスマホ
スマホ充電用バッテリー
時計
クッション
ツェルト
携帯トイレ
ストック
財布
熊鈴
|
|---|---|
| 備考 | ヘルメット |
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 状況により蛇骨山はなし(黒斑山着が9:30過ぎ、気力体力・天候が万全でない、火山状況が不穏、等) |
| 注意箇所・注意点 | 火山性地震発生状況に注意 |
| 食事 | おにぎり2個とカップ麺を道中で購入予定。ほか行動食持参。 |
| 計画書の提出先／場所 | 長野県警 |
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