阿蘇外輪山一周縦走 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p2958518

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

阿蘇・九重

阿蘇外輪山一周縦走

2023年04月29日(土) ～ 2023年05月03日(水) [予備日: 2日]

熊本県

Blacktigerman

体力度

判定データなし

体力度について

GPS: 46:22
距離: 101km
上り: 3,639m
下り: 4,006m

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行動予定

俵峠 08:00 → 10:10 俵山峠分岐 → 10:15 俵山 → 10:20 俵山峠分岐 → 10:52 護王峠 → 12:21 一ノ峯分岐 → 12:41 本谷越 → 13:06 冠ケ岳分岐 → 14:00 グリーンロード出合 → 14:19 地蔵峠 → 14:25 地蔵峠登山口 → 14:37 地蔵峠 → 15:18 大矢岳 → 15:47 大矢野岳 → 18:11 駒返峠 (1泊)
駒返峠 08:00 → 08:32 多津山峠 → 09:04 天神峠 → 09:46 高千穂野 → 11:04 清水峠 → 11:58 長谷峠 → 12:48 崩土峠 → 13:55 中坂峠 → 14:55 新高森峠 → 15:23 高森峠 → 16:45 黒岩峠 → 17:23 清栄山 → 17:52 宮地山 (1泊)
宮地山 08:00 → 09:07 河原三角点 → 12:29 梅香苑前バス停 → 12:31 南阿蘇ビジターセンター → 12:39 高森町町民体育館 → 13:55 根子岳登山口入口 → 14:12 根子岳大戸尾根登山口 → 14:26 根子岳地獄谷避難小屋（荒廃） → 16:48 前原牧場分岐 → 16:56 根子岳東峰 → 17:19 箱石尾根分岐 (1泊)
箱石尾根分岐 08:00 → 09:06 釣井尾根登山口 → 17:26 ポイント (1泊)
ポイント 08:00 → 15:34 ポイント (下山)

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルタイツズボン靴下グローブ防寒着雨具ゲイター日よけ帽子着替え靴予備靴ひもサンダルザックザックカバーサブザック昼ご飯行動食非常食調理用食材調味料飲料ハイドレーションガスカートリッジコンロコッヘル食器調理器具ライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット針金常備薬日焼け止めロールペーパー保険証携帯時計サングラスタオルツェルトストックナイフカメラポールテントテントマットシェラフヘルメット携帯トイレ