計画ID: p300157
全員に公開
講習/トレーニング
奥武蔵
日和田山歩き方教室
2016年10月29日(土)
[日帰り]
体力度
判定データなし
集合場所・時間
西武池袋線・高麗駅(9:10集合)
- GPS
- 08:00
- 距離
- 4.3km
- 上り
- 245m
- 下り
- 247m
行動予定
高麗駅・・・日和田山(歩き方講習&バランスアップトレーニング)・・・高麗駅(16:00予定)
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
レスキューシート
スリング
カラビナ
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山行目的 | 山の歩き方 実習 |
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食事 | 行動食持参 |
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