計画ID: p3007300
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
志賀・草津・四阿山・浅間
ぐんま県境稜線トレイル（三国スキー場〜野反湖）
2023年05月04日(木)
～
2023年05月05日(金)
群馬県
新潟県
長野県
kanochan
その他1人
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 17:45
- 距離
- 22.8km
- 上り
- 1,978m
- 下り
- 1,412m
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標高グラフを拡大行動予定
三国 06:15 → 08:01KWV新道登山口08:11 → 10:01湯之谷渓谷下降点10:11 → 11:12P1,56311:42 → 13:40セバトノ頭13:50 → 14:01ムジナ平 → 14:14ムジナ平避難小屋 (1泊)
ムジナ平避難小屋 05:15 → 06:21上ノ倉山06:31 → 07:14忠次郎山07:24 → 08:11赤沢山 → 08:57上ノ間山09:07 → 10:30白砂山11:00 → 11:49猟師ノ沢ノ頭 → 12:15堂岩山12:25 → 13:38地蔵山13:48 → 14:08地蔵峠 → 14:36ハンノキ沢 → 15:01野反湖 (下山)
ムジナ平避難小屋 05:15 → 06:21上ノ倉山06:31 → 07:14忠次郎山07:24 → 08:11赤沢山 → 08:57上ノ間山09:07 → 10:30白砂山11:00 → 11:49猟師ノ沢ノ頭 → 12:15堂岩山12:25 → 13:38地蔵山13:48 → 14:08地蔵峠 → 14:36ハンノキ沢 → 15:01野反湖 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
雨具
スパッツ
ネックウォーマー
バラクラバ
毛帽子
着替え
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
サブザック
アイゼン
ピッケル
ストック
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
水筒（保温性）
食器、箸、スプーン、ナイフ
ライター
地図（地形図）
コンパス
熊鈴
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
コンタクト、眼鏡
日焼け止め、リップクリーム
ロールペーパー
保険証
スマホ、予備バッテリー
時計
サングラス
タオル又は手ぬぐい
ツェルト
シェラフ、マット
|
|---|---|
| 共同装備 |
火器（バーナー、ガス缶）、コッヘル
|
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