計画ID: p3019438
全員に公開
トレイルラン
近畿
大江山
2023年04月22日(土)
[日帰り]
京都府
yshh
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 04:06
- 距離
- 12.7km
- 上り
- 1,023m
- 下り
- 1,010m
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標高グラフを拡大行動予定
08:00 加悦双峰公園 - 08:07 加悦双峰公園分岐 - 08:32 赤石ヶ岳 - 08:46 加悦双峰公園分岐 - 08:55 林道灰谷線 - 09:34 大江山 - 09:55 鳩ヶ峰 - 10:07 鍋塚休憩所 - 10:30 鍋塚 - 10:45 鍋塚休憩所 - 11:03 鳩ヶ峰 - 11:29 大江山 - 11:55 林道灰谷線 - 12:06 加悦双峰公園
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
|
|---|
| 注意箇所・注意点 | 後の予定を考えると12時には下山したいので、登山開始が遅くなった場合は適宜引き返す |
|---|---|
| 食事 | 行動食+非常食 |
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