計画ID: p3401259
全員に公開
ハイキング
塩見・赤石・聖
南アルプス（聖岳-赤石岳-悪沢岳）
2023年09月16日(土)
～
2023年09月17日(日)
長野県
静岡県
masy1213
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
畑薙第一ダム 4:30
- GPS
- 19:18
- 距離
- 71.3km
- 上り
- 4,891m
- 下り
- 4,888m
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畑薙第一ダム 05:30 → 05:39畑薙大吊橋 → 05:45青薙山登山口 → 06:09聖沢登山口 → 06:40小会所小屋跡 → 07:17聖沢吊橋 → 08:42乗越 → 09:22岩頭滝見台 → 10:05聖平小屋 → 10:25薊畑 → 11:05小聖岳 → 11:52前聖岳 → 12:00奥聖岳 → 12:09前聖岳 → 12:40聖兎ノコル → 13:15兎岳 → 13:42小兎岳 → 14:15中盛丸山 → 14:46百間洞山の家 → 15:28百間平 (1泊)
百間平 04:30 → 04:49コル → 05:33赤石岳 → 06:17大聖寺平 → 06:34荒川小屋 → 07:35前岳 → 07:42中岳 → 08:26悪沢岳 → 08:37丸山 → 08:57千枚岳 → 09:18千枚小屋 → 09:34駒鳥池 → 10:05蕨段 → 10:21清水平 → 10:54小石下 → 11:29鉄塔 → 11:48笊ヶ岳登山口 → 11:50滝見橋 → 11:55椹島 → 12:00牛首峠 → 12:26聖沢登山口 → 13:38青薙山登山口 → 13:44畑薙大吊橋 → 13:50畑薙第一ダム (下山)
百間平 04:30 → 04:49コル → 05:33赤石岳 → 06:17大聖寺平 → 06:34荒川小屋 → 07:35前岳 → 07:42中岳 → 08:26悪沢岳 → 08:37丸山 → 08:57千枚岳 → 09:18千枚小屋 → 09:34駒鳥池 → 10:05蕨段 → 10:21清水平 → 10:54小石下 → 11:29鉄塔 → 11:48笊ヶ岳登山口 → 11:50滝見橋 → 11:55椹島 → 12:00牛首峠 → 12:26聖沢登山口 → 13:38青薙山登山口 → 13:44畑薙大吊橋 → 13:50畑薙第一ダム (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
フリース
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
着替え
靴
ザック
行動食
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
調理器具
地図（地形図）
ヘッドランプ
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
寝袋
エアーマット
マスク
ランタン
テント
|
|---|
| 山行目的 | 登山 |
|---|---|
| 食事 |
1日目 朝 弁当 昼 行動食 夜 パスタ スープ 2日目 朝 ラーメン 昼 行動食 水 1 5l 携行 |
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