計画ID: p3457590
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
秋の奥穂高岳
2023年10月02日(月)
～
2023年10月04日(水)
[予備日: 1日]
長野県
岐阜県
Koutarou2010
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
自宅を1時出発
- GPS
- 24:57
- 距離
- 36.7km
- 上り
- 2,123m
- 下り
- 2,130m
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標高グラフを拡大行動予定
06:00 上高地バスターミナル - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:57 明神 - 07:02 徳本峠分岐 - 07:52 徳澤園 08:02 - 08:05 迂回路分岐 - 08:16 新村橋 - 09:11 横尾山荘 09:21 - 10:25 本谷橋 10:55 - 11:44 ソーダラップ - 12:08 Sガレ - 13:01 涸沢ヒュッテ（1泊）
07:00 涸沢ヒュッテ - 07:12 涸沢小屋 - 07:55 パノラマコース分岐 - 09:31 穂高岳山荘 11:31 - 12:21 奥穂高岳 12:31 - 13:11 ジャンダルム - 13:56 奥穂高岳 - 14:26 穂高岳山荘（1泊）
05:00 穂高岳山荘 - 05:32 涸沢岳 06:02 - 06:22 穂高岳山荘 06:52 - 07:44 パノラマコース分岐 - 08:07 涸沢小屋 08:37 - 08:45 涸沢ヒュッテ 09:45 - 10:15 Sガレ - 10:30 ソーダラップ - 10:58 本谷橋 11:08 - 12:04 横尾山荘 - 12:58 新村橋 - 13:08 迂回路分岐 - 13:11 徳澤園 13:41 - 14:30 徳本峠分岐 - 14:34 明神 - 15:16 小梨平 - 15:21 ビジターセンター - 15:23 河童橋 - 15:30 上高地バスターミナル
07:00 涸沢ヒュッテ - 07:12 涸沢小屋 - 07:55 パノラマコース分岐 - 09:31 穂高岳山荘 11:31 - 12:21 奥穂高岳 12:31 - 13:11 ジャンダルム - 13:56 奥穂高岳 - 14:26 穂高岳山荘（1泊）
05:00 穂高岳山荘 - 05:32 涸沢岳 06:02 - 06:22 穂高岳山荘 06:52 - 07:44 パノラマコース分岐 - 08:07 涸沢小屋 08:37 - 08:45 涸沢ヒュッテ 09:45 - 10:15 Sガレ - 10:30 ソーダラップ - 10:58 本谷橋 11:08 - 12:04 横尾山荘 - 12:58 新村橋 - 13:08 迂回路分岐 - 13:11 徳澤園 13:41 - 14:30 徳本峠分岐 - 14:34 明神 - 15:16 小梨平 - 15:21 ビジターセンター - 15:23 河童橋 - 15:30 上高地バスターミナル
装備
| 個人装備 |
【一般装備】
Tシャツ
パンツ
靴下
CW-X
日除け帽子
フェイスマスク
手袋
雨具一式
防寒装備(ダウン上下・化繊ダウン・ウール帽子・ネックウォーマー等)
予備着替え(アンダー類・靴下等)
夏靴
ザック
ザックカバー
エマージェンシーシート
プラティパス2L
ドリンク用ボトル
山行計画書
地図(スマホアプリで可)
笛
ヘッドランプ
予備電池・バッテリー
筆記用具
常備薬
日焼け止め
虫よけ
ロールペーパー
ナイフ
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ビニール袋(数枚(靴入れ・ゴミ用)
【食料品】
行動食(2)
嗜好品(適量)
BCAAドリンク
BCAA粉末
マグオン粉末
経口補水液粉末
【小屋泊装備】
着替え(日数分)
メイク落とし
メイクセット
歯ブラシ
|
|---|---|
| 共同装備 |
【一般装備】
山専ボトル
コップ類
ライター
コンパス
ファーストエイドキット
養生テープ
虫よけ
予備靴ひも
新聞紙・ペーパータオル(靴乾燥用)
カメラ
Insta360
【食料品】
非常食(最低500kcal)
お昼ご飯
コーヒー・お茶類
|
| 予約できる山小屋 |
横尾山荘
|
|---|---|
| 山行目的 | 奥穂高岳にチャレンジ！ |
| 緊急時の対応・ルート | 悪天、体調不良時は撤退、下山。 |
| 食事 | 食事は全て小屋食予定。 |
| 計画書の提出先／場所 | コンパスにて提出。 |
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