計画ID: p3527555
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ハイキング
中央アルプス
南沢山
2023年09月20日(水)
[日帰り]
長野県
岐阜県
かくい
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 04:00
- 距離
- 7.0km
- 上り
- 585m
- 下り
- 576m
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標高グラフを拡大行動予定
南沢山尾根コース登山口 08:00 → 09:39 沢コース分岐 → 10:25 南沢山 → 10:59 沢コース分岐 → 12:00 南沢山尾根コース登山口 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
|
|---|
| 食事 |
水2L 携行食 |
|---|
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コメント
この計画で通る場所
南沢山
(1564m)
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