計画ID: p354944
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
朝日・出羽三山
月山
2017年04月23日(日)
[日帰り]
山形県
yuuki82jp
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
姥沢駐車場
- GPS
- 06:12
- 距離
- 10.7km
- 上り
- 1,018m
- 下り
- 1,012m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
姥沢口 09:28 - 09:40 月山リフト山麓駅 09:46 - 09:59 月山リフト山頂駅 10:05 - 10:28 姥ヶ岳 10:36 - 10:45 金姥 10:48 - 11:20 牛首 11:22 - 12:32 月山 12:40 - 13:29 牛首 - 13:33 牛首下 14:14 - 15:11 姥ヶ岳 15:12 - 15:36 姥沢口 15:38 - 15:40 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
雨具
ゲイター
マフラー
ネックウォーマー
バラクラバ
毛帽子
着替え
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
サブザック
アイゼン
ピッケル
ビーコン
スコップ
ゾンデ
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
水筒（保温性）
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ナイフ
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
ヘルメット
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