内黒山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p366625

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

中国山地西部

内黒山

2017年05月20日(土) [日帰り] [予備日: 21日]

広島県

PQ その他1人

体力度

判定データなし

体力度について

集合場所・時間

三段峡正面入口（駐車）

GPS: 02:56
距離: 3.1km
上り: 697m
下り: 87m

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行動予定

５月２０日（土）
三段峡正面駐車場～内黒山山頂ピストン
７：００　　出発
８：３０　　三段峡正面入口駐車場
９：００　　三段峡入口～内黒山へ入山　往路
１０：００　休憩
１１：００　内黒山到着　
　　　　　　昼食
１２：００　内黒山～三段峡入口復路
１３：００　休憩
１４：００　三段峡入口
１５：００　湯来温泉ロッジ
１８：００　帰着

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルタイツズボン靴下グローブ雨具ゲイター日よけ帽子靴サンダルザックザックカバー昼ご飯行動食飲料ガスカートリッジコンロコッヘルライター地図（地形図）コンパス笛ヘッドランプ予備電池ファーストエイドキット常備薬携帯時計サングラスツェルトポール

山行目的	三段峡から十方山へ向う急登を楽しむ。
緊急時の対応・ルート	基本　　　：登攀ルートを引き返すエスケープ：内黒峠より一般道のルートを選ぶ
注意箇所・注意点	熱中症ハンガーノックアウト
食事	（昼食）ちゃちゃっと炒飯＆たまごスープ・サトウのご飯・チキンフレーク袋・ビーンズ袋・マヨネーズ袋・たまごスープ・水５００ｍｌ＠narugen (調理道具）・MSR山フライパン・シェラカップ・ガスカートリジ・スパイダーバーナー・カトラリー・ガストーチ（行動食）・ミックストレイル１：ドライフルーツ＆チョコレート・ミックストレイル２：ナッツ＆柿の種・菓子パン２個・ジェル２個（非常食）・サタケマジックライス・乾パン缶詰（ドリンク）・コーヒー＠サーモス山専・ミネラルウオーター５００ｍｌ＠PETボトル・お茶５００ｍｌ＠PETボトル・スポーツドリンク５００ｍｌ＠PETボトル